根据我国社保政策，灵活就业人员断缴社保10年后仍可继续缴费，但需满足以下条件：

一、缴费年限累计计算

1. 累计缴费满15年

参加基本养老保险的个人，只要在法定退休年龄前累计缴费满15年，均可按月领取基本养老金。

2. 特殊情况处理

• 企业原因断缴 ：若因用人单位未缴导致断缴，可要求单位补缴或通过劳动仲裁、诉讼解决。

• 个人原因断缴 ：可自行补缴，但需符合当地政策规定（如2022年前参保人员可补缴2022年费用）。

二、补缴政策

1. 补缴时间限制

• 部分地区允许在退休前补缴中断月份（如2022年前参保人员），但不可跨年补缴。

• 其他地区需符合当地规定，一般需在断缴后3个月内补缴且缴纳滞纳金。

2. 一次性补缴限制

• 2011年前退休的国有企业事业单位职工、男性65岁/女性60岁退休人员等特定群体，可能符合一次性补缴条件。

• 其他群体通常需持续缴费至满15年。

三、影响与建议

1. 养老金计算

断缴期间个人账户累计储存额减少，最终领取的养老金会降低。养老金计算遵循“多缴多得、长缴多得”原则。

2. 医保影响

若断缴期间未参保，将无法享受医保报销待遇，需重新就业后由单位或自主参保。

3. 建议

• 尽量保持缴费连续性，避免因断缴影响养老金待遇。

• 若已达到退休年龄但缴费不足15年，可咨询当地社保部门了解补缴或转入其他养老保险的可行性。

四、地区政策差异

不同地区对补缴和养老金计算存在差异，建议通过当地社保部门或官方渠道核实具体政策。例如：

• 重庆 ：允许灵活就业人员中断后恢复缴费，前后年限合并计算；

• 南京 ：断缴期间缴费年限累计计算，但医保待遇受影响。

综上，断缴10年仍可继续缴费，但需关注补缴时效和条件，并权衡养老金待遇损失。