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职工续保和灵活就业社保之间存在明显的区别，主要体现在以下几个方面：
- 缴费方式 ：
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职工社保 ：由用人单位和职工共同缴纳，用人单位承担大部分费用，职工承担小部分费用，单位会代扣代缴。
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灵活就业社保 ：需要个人全额承担所有社会保险费。
- 参保险种 ：
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职工社保 ：包括养老保险、医疗保险、工伤保险、生育保险和失业保险（五险）。
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灵活就业社保 ：通常只包括养老保险和医疗保险，部分地区可能包括失业保险。
- 缴费比例 ：
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职工社保 ：养老保险单位缴纳比例20%，个人缴纳比例8%；医疗保险单位缴纳比例9%，个人缴纳比例2%；失业保险单位缴纳比例1%，个人缴纳比例0.2%；工伤保险和生育保险由单位全额缴纳，个人不缴费。
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灵活就业社保 ：养老保险缴费比例为20%；医疗保险以当地上年度城镇在岗职工月平均工资的80%为基数，按4.2%或8%比例缴纳。
- 退休年龄 ：
- 职工社保 ：女性工人50岁，干部55岁，男性60岁；灵活就业女性55岁，男性60岁。
- 缴费基数 ：
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职工社保 ：按本人上年度月平均工资为缴费基数。
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灵活就业社保 ：按上年全省在岗职工月平均工资的40%-100%为缴费基数。
- 户籍限制 ：
- 灵活就业社保 ：通常要求个人拥有当地户籍，没有当地户籍可能只能参加城镇职工社保。
- 缴费意愿 ：
- 灵活就业社保 ：个人可以根据自己的实际情况决定是否缴纳社保费用。
建议
选择职工社保还是灵活就业社保，应根据个人的就业状况、经济能力、户籍情况以及对未来保障的需求等因素综合考虑。如果条件允许，建议选择职工社保，因为其保障更为全面，且用人单位分担了部分费用，个人负担相对较轻。如果个人经济压力较大，或者没有稳定的工作单位，灵活就业社保也是一个可行的选择，但需要注意其保障范围相对较窄，且需要个人全额承担费用。
