根据社保政策规定，退休后社保一档 不能直接降为二档 。以下是具体说明：
一、退休后社保档次调整的总体规则
- 退休后无法自行调整档次
退休人员（即达到法定退休年龄并开始领取养老金后）无法自行变更社保缴费档次。社保档次调整需在退休前完成，且每年仅有一次调整机会。
- 单位缴费与个人缴费的区别
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单位缴费 ：在职职工社保（包括职工养老和医疗保险）的缴费档次由单位统一缴纳，个人无法直接选择或调整。
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个人缴费 ：以灵活就业人员身份参保时，可以选择不同缴费档次（如80%或100%），但调整需在每年4-5月申报时操作，且每年仅有一次调整机会。
二、特殊情形说明
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灵活就业人员 ：若退休前以灵活就业身份选择过一档，退休后仍可保持该档次；若想降低档次，需在下一缴费年度调整时选择更低档次。
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城乡居民养老保险 ：允许每年更换缴费档次，但仅限参保期间内调整，退休后不可变更。
三、操作建议
- 退休前完成调整
若希望调整社保档次，需在退休前通过当地社保局或社区服务点办理，且需符合当地政策规定。
- 咨询当地社保部门
具体操作流程和档位选择可能因地区政策差异较大，建议通过官方渠道核实最新政策。
综上，退休后社保一档无法直接降为二档，需根据退休前缴费情况选择合适方案。
