养老保险100档和60档的退休差距主要体现在 养老金金额上 ，具体差距如下：
- 养老金金额差距 ：
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在广东省，缴费20年60档和100档，55岁退休，20年后退休的养老金分别有3200和4300以上，两者相差1100元，养老金提高了约34%。如果是60岁退休，20年后的养老金分别有3700和5100以上，两者相差1400元左右，养老金提高了37.8%。
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在中部地区河南，缴费20年60档和100档，55岁退休，20年后退休的养老金相差169元，但是缴费要多增加3万出头。
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在西部地区陕西和四川，缴费20年60档和100档，55岁退休，20年后退休的养老金相差200元左右，但是缴费要多增加3.8万左右。
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在东部地区浙江，缴费20年60档和100档，55岁退休，20年后退休的养老金相差200元左右，但是缴费要多增加3.8万左右。
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在江苏，缴费20年60档和100档，55岁退休，20年后退休的养老金相差200元左右，但是缴费要多增加接近4.1万。
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在广东深圳，缴费20年60档和100档，55岁退休，20年后退休的养老金相差267元左右，但是缴费要多增加至少4.4万。
- 缴费金额差距 ：
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缴费20年60档比100档至少增加70%以上。例如，在河南缴费20年60档至少要在20万以上，而100档差不多要35万以上。
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在广东，缴费20年60档至少要在30万以上，而100档却要51万以上。
- 养老金计算方式 ：
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城镇职工养老金待遇主要由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。
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基础养老金=退休时当地上年度在岗职工月平均工资乘（1+本人平均缴费指数）除2乘缴费年数乘1%。
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个人账户养老金=退休时个人账户储蓄额除计发月数。
- 影响因素 ：
- 养老金的差距不仅取决于缴费档次，还受到缴费年限、退休年龄、当地社会平均工资等多种因素的影响。
综上所述，养老保险100档和60档的退休差距在300至1100元之间，具体差距取决于当地的社会平均工资、缴费年限、退休年龄等因素。总体原则是多缴多得，长缴多得。
