养老保险灵活就业和职工的主要区别体现在以下几个方面：
- 缴费主体和比例 ：
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职工社保 ：由用人单位和职工共同缴纳，单位缴纳的比例通常为16%，个人缴纳的比例为8%，合计24%。缴费基数通常与职工的工资相关。
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灵活就业社保 ：由个人全额承担，缴费比例通常为20%，其中12%计入统筹账户，8%计入个人账户。
- 险种覆盖 ：
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职工社保 ：包括养老、医疗、生育、失业、工伤五险，必须同时缴纳。
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灵活就业社保 ：可以自主选择缴纳养老、医疗、生育、失业、工伤中的部分或全部，有些地区还可以选择缴纳工伤保险。
- 缴费基数 ：
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职工社保 ：缴费基数通常与职工本人上年度月平均工资相关，一般在当地社会平均工资的60%至300%之间。
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灵活就业社保 ：缴费基数可以由个人自主选择，在社平工资的60%-300%之间。
- 养老金待遇 ：
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职工社保 和 灵活就业社保 ：养老金的计算方式一致，都是基于缴费基数、缴费年限等因素。在同样的缴费年限和缴费基数以及相同的退休城市条件下，两者的基础养老金是一样的。
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养老金差距 ：主要原因是灵活就业人员往往选择较低的缴费基数，导致养老金积累较少。此外，灵活就业人员可能面临断缴和缴费基数选择较低的情况，这些都会影响养老金的待遇水平。
- 社保覆盖范围 ：
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职工社保 ：覆盖范围全面，包括养老、医疗、生育、失业、工伤五个方面的保险。
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灵活就业社保 ：覆盖范围相对较小，一般只能获得养老和医疗保险。
- 缴费方式 ：
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职工社保 ：由用人单位统一缴纳，个人部分从工资中扣除，按月缴纳，可以补缴，但需要企业承担滞纳金。
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灵活就业社保 ：由个人自行选择缴纳方式，可以按月、季度、半年、年等方式缴纳，一般不允许跨年补缴。
- 其他政策 ：
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职工社保 ：存在一些优惠政策，如单位缴纳的社保费用可以部分用于职工的福利。
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灵活就业社保 ：一些地方有针对灵活就业人员的社保优惠政策，主要面向就业困难人员和高校毕业生。
综上所述，虽然灵活就业和职工的养老保险在养老金计发办法上是一致的，但由于缴费主体、比例、险种覆盖、缴费基数和方式等方面的不同，导致两者在养老金待遇和社保覆盖范围上存在明显差异。建议灵活就业人员在选择社保时，充分了解相关政策，根据自身经济情况选择合适的缴费基数和方式，以确保退休后的养老金待遇。
