在湛江，社保办理退休的条件和年龄规定因个人情况而异。以下是详细的说明。

湛江社保办理退休的条件

社保缴费年限

• ​最低缴费年限：根据《社会保险法》，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，可以按月领取基本养老金。这意味着，无论是否曾中断缴费、中断时间多久，只要达到法定退休年龄且符合退休条件的，就可以按月领取基本养老金。
• ​延长缴费年限：从2030年1月1日起，职工按月领取基本养老金的最低缴费年限将逐步提高至二十年。这一政策调整意味着，未来退休人员的最低缴费年限将进一步延长，以确保退休后有更稳定的养老金保障。

特殊情况

• ​特殊工种：从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他有害身体健康的工种，男年满55周岁，女年满45周岁，且连续工龄或工作年限满10年。
• ​因病或非因工致残：由医院证明并经劳动鉴定委员会确认完全丧失劳动能力的，男年满50周岁、女年满45周岁。
• ​提前退休：国务院确定的111个“优化资本结构”试点城市的国有破产工业企业中距法定退休年龄不足5年的职工，可以申请提前退休。

湛江社保办理退休的年龄规定

正常退休年龄

• ​男性：一般情况下，男性职工的退休年龄为60周岁。
• ​女性职工：女性职工的退休年龄根据其参保身份及所在岗位有所不同。女干部年满55周岁，女工人年满50周岁，从事特殊工种的女性职工年满45周岁。

灵活就业人员

男性灵活就业人员年满60周岁，女性灵活就业人员未曾以职工身份参加养老保险的需年满55周岁，曾以职工身份参加养老保险且年满50周岁时不在管理技术岗位工作的，按年满50周岁执行。

湛江社保办理退休的特殊情况

提前退休

• ​特殊工种：从事特殊工种的职工，男年满55周岁，女年满45周岁，且连续工龄或工作年限满10年。
• ​因病或非因工致残：由医院证明并经劳动鉴定委员会确认完全丧失劳动能力的，男年满50周岁、女年满45周岁。
• ​破产企业职工：国务院确定的111个“优化资本结构”试点城市的国有破产工业企业中距法定退休年龄不足5年的职工。

延迟退休

根据《全国人民代表大会常务委员会关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》，从2030年1月1日起，男职工的法定退休年龄将逐步从60周岁延迟至63周岁，女职工的法定退休年龄将从55周岁、55周岁分别延迟至58周岁。

在湛江，社保办理退休的条件主要包括社保缴费年限和特殊情况。一般情况下，男性职工的退休年龄为60周岁，女性职工的退休年龄根据其岗位有所不同。灵活就业人员的退休年龄也有具体规定。此外，特殊工种、因病或非因工致残以及破产企业职工等情况可以提前退休。需要注意的是，随着法定退休年龄的延迟，最低缴费年限也将逐步提高至二十年。