在上海，有多家医院在眼科验光方面享有良好的声誉。以下是一些建议的医院：

1. 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 ：这是一家在眼科领域具有极高权威性的三级甲等医院，拥有专业的医疗团队和先进的诊疗设备，是进行眼科验光和配镜的理想选择。

2. 上海市第一人民医院 ：作为国内规模最大的西医医院之一，其眼科是国家临床重点专科，拥有高水平的医疗团队和一流的设备，能够提供高质量的验光服务。

3. 上海市眼病防治中心（上海市眼科医院） ：这是上海市唯一一家三级眼病专科医院，设有西医眼科、中医眼科和视光中心等临床科室，拥有准分子激光手术系统等先进设备，适合需要进行专业眼科验光的患者。

4. 上海五官科医院（汾阳路） ：虽然该医院的验光设备和技术可能不如上述医院先进，但它在眼科领域仍具有一定的知名度，且费用相对较低。

5. 上海长海医院眼科中心 ：作为上海市知名的三级甲等眼科专科医院，拥有各类先进的眼科诊疗设备和专家团队，能够提供全面的眼科医疗服务，包括验光。

6. 上海华东医院眼科中心 ：作为上海医学高等级眼科研究所，拥有先进的医疗设备和专家团队，能够为患者提供全方位的眼科医疗服务。

7. 上海中山医院眼科 ：作为上海市眼科医疗技术研究中心，拥有由知名眼科专家组成的专业医疗团队，具备先进的眼科手术技术，包括屈光手术等。

建议

• 选择专业医院 ：如果追求高标准的眼科验光和专业的医疗服务，建议选择复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、上海市第一人民医院或上海市眼病防治中心。

• 考虑地理位置 ：根据个人居住地点选择就近的医院，以节省时间和交通成本。

• 了解费用 ：不同医院的验光费用可能有所不同，建议提前了解并咨询，以便做好预算。

希望这些建议能帮助您找到最适合的眼科验光医院。