从成都青羊区到不同的目的地，可以选择以下几种交通方式：
- 地铁 ：
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地铁1号线 ：从青羊区可以乘坐地铁1号线，经过文殊院站。
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地铁2号线 ：可以乘坐地铁2号线，经过天府广场站，然后换乘地铁1号线到达青羊区。
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地铁13号线 ：预计将在今年内通车，地铁13号线有多个站点位于青羊辖区内，包括文翁石室站、小南街站、青羊宫站、杜甫草堂站、光华村站、东坡路站、培风站、万家湾站等。
- 公交 ：
- 可以乘坐公交到达青羊区，例如从成都东站乘坐公交到青羊区。
- 出租车/网约车 ：
- 打车或约网约车从成都东站到青羊区，距离约12.1公里，耗时约31分钟，花费约30元。
- 高铁 ：
- 如果选择高铁，可以在成都东站、成都站或成都南站下车，然后转乘地铁或其他交通工具到达青羊区。
建议
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地铁 ：地铁是成都市内最便捷的交通工具，尤其是地铁1号线和地铁2号线，可以直达青羊区，建议优先选择地铁出行。
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公交 ：如果对地铁线路不熟悉，可以选择公交作为补充，但需要注意的是公交的出行时间可能受交通状况影响较大。
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出租车/网约车 ：对于时间紧迫或希望更加舒适的出行方式，打车或约网约车是一个不错的选择。
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高铁 ：如果需要从较远的地方前往青羊区，高铁是一个快速的选择，但需要考虑换乘问题。
根据以上信息，建议根据具体需求和实际情况选择最合适的交通方式。