约2%-7%的婴幼儿存在羊奶蛋白过敏风险。

羊奶过敏是免疫系统对羊奶中的蛋白质产生异常反应，常见症状包括皮肤瘙痒、消化道不适或呼吸道问题。与牛奶过敏类似，需通过专业诊断确认，并采取针对性管理措施。

一、识别过敏症状与诊断

1. 常见症状

   • 皮肤反应：荨麻疹、湿疹或面部肿胀。
   • 消化系统：腹泻、呕吐或肠绞痛。
   • 呼吸道：鼻塞、喘息或过敏性咳嗽。

2. 诊断方法

   • 皮肤点刺试验或血清IgE检测确认过敏原。
   • 食物回避-激发试验（需医生监督）。

二、过敏后的应对策略

1. 严格回避过敏原

   • 替换为深度水解配方奶粉或氨基酸配方奶粉。
   • 注意食品标签中的羊奶成分（如酪蛋白、乳清蛋白）。

2. 营养替代方案

   • 植物奶（如燕麦奶、杏仁奶）需强化钙和维生素D。
   • 咨询营养师制定高蛋白、高钙膳食计划。

三、长期管理与预防

1. 定期复查

   每6-12个月评估过敏状态，部分儿童可能随年龄增长耐受。

2. 家庭与学校协作

   教育看护人识别紧急症状（如喉头水肿），备好抗组胺药或肾上腺素笔。

羊奶过敏需通过专业医疗干预和日常管理控制风险。严格回避是关键，同时确保替代饮食的营养均衡。若出现急性过敏反应，应立即就医并携带过敏警示卡。