孕24周可以适量吃芫荽（香菜），‌但需注意食用量、过敏体质及卫生问题‌。芫荽含有维生素C、膳食纤维及矿物质，对孕妇有一定益处，但需结合个体情况合理摄入。

‌1. 适量摄入避免过量‌
芫荽性质偏温，少量加入汤、菜中调味可提升食欲，缓解孕中期消化不良。但过量食用可能刺激肠胃，引发胃胀或反酸。建议单次食用量不超过10克（约一小把），每周食用2-3次即可。

‌2. 过敏体质需谨慎食用‌
芫荽含挥发油及醛类物质，部分人群可能对其过敏。若孕妇既往有食物过敏史，或食用后出现皮疹、舌头发麻等反应，应立即停止摄入并就医。孕期免疫系统敏感，首次尝试时可少量试吃观察反应。

‌3. 彻底清洗降低风险‌
孕期需特别注意食材卫生。芫荽叶片褶皱易藏匿农药残留或细菌，建议流水冲洗后，用淡盐水浸泡10分钟，再以沸水快速焯烫3-5秒，既能杀菌又可减少刺激性气味。

‌4. 不可替代核心营养‌
芫荽不能作为孕期主要营养来源，需搭配富含蛋白质（鱼、蛋）、钙（牛奶）、叶酸（深色蔬菜）的食物。可将芫荽切碎拌入豆腐、鱼汤中，既能增香又可丰富膳食结构。

孕24周饮食需以安全、均衡为核心，芫荽作为调味辅料可少量食用，但需结合自身体质调节。若存在妊娠糖尿病、高血压等并发症，建议咨询医生后调整饮食方案。