2025年3月26日,上海天气经历极端高温与剧烈降温的“冰火两重天”:早晨气温11~17℃,午后飙升至32℃(创3月历史同期极值),傍晚局部短时阵雨,夜间转为雷雨并伴随18~19℃的断崖式降温。
- 气温异常:受强暖湿气流影响,当日最高气温达32℃,打破1945年3月31日的历史纪录,成为上海有气象记录以来3月最热的一天。偏南风3~4级,沿江沿海阵风6级,湿度波动大(30%~95%)。
- 降水与强对流:傍晚局部短时阵雨拉开天气转折序幕,下半夜至27日出现中到大雨并伴有雷电,主要降水时段集中在26日23:00至27日上午。
- 冷空气冲击:27日中午强冷空气抵达,48小时内最高气温暴跌至9~13℃,陆地阵风6~7级,沿江沿海7~9级,体感从“盛夏”直跌“初冬”。
- 健康与出行提示:高温加剧花粉扩散,樱花进入“樱吹雪”衰败期;雷雨时段需防范道路积水,晚归建议携带雨具;剧烈降温易引发感冒,需备好防风外套。
此次天气过程凸显春季冷暖拉锯的极端性,建议市民通过气象部门实时预警灵活调整行程,应对“一周过四季”的魔都气候。