​​重庆冬季低温天气（日平均气温≤10℃）通常持续64至119天，具体天数因海拔和区域差异显著，其中高海拔地区（如城口黄安坝）低温日数可达30天以上，中心城区相对较短但湿冷体感突出。​​

1. ​​气候特征与低温定义​​
   重庆冬季以湿冷著称，气象学上以连续5天滑动平均气温≤10℃作为入冬标准。全市冬季平均气温7.9℃，但湿度高达81.4%，体感温度更低。低温日数从12月持续至次年2月，高海拔山区（如城口、酉阳）因海拔影响，低温日数比中心城区多50%以上。

2. ​​区域差异与极端低温​​
   主城区（沙坪坝站）历史极端低温为-1.7℃，而城口曾达-13.1℃。近十年数据显示，高海拔景区（如仙女山、金佛山）1月平均18天最低气温≤0℃，城口黄安坝几乎整月冰冻。中心城区低温日数约60-70天，但强降温频发，如2008年酉阳48小时内气温骤降13.9℃。

3. ​​近年变化与提前入冬趋势​​
   2024年重庆19个区县较常年提前入冬，綦江偏早35天，主城区因气温波动偶有“掉队”。2025年1月寒潮期间，华蓥山等地出现暴雪，高海拔地区低温日数进一步增加，印证了冬季气候的不稳定性。

​​提示​​：重庆冬季出行需关注高海拔地区冰雪预警，中心城区备好防潮保暖衣物，湿冷环境下建议利用温泉等特色资源驱寒。