​​宜昌四季气候温和宜人，兼具“中国气候宜居城市”的生态优势与立体气候的多样性​​。​​年平均气温17.1℃​​，​​四季分明​​且​​春秋较长​​，​​雨热同季​​的特征显著，夏季山地凉爽、冬季河谷温润，全年舒适日数超260天，是养生度假的理想之地。

1. ​​春季（3-5月）​​：气温回升快，​​平均15-18℃​​，​​春雨丰沛​​但分布不均，偶有倒春寒。3月可能出现寒潮暴雪，但整体适宜踏青，植被指数高达0.65，山野间新绿与花期交织。
2. ​​夏季（6-8月）​​：​​山地凉爽​​，城区平均最高温21.6℃，​​降水集中​​于6-7月，占全年40%。三峡河谷日照短、多暴雨，但海拔600米以上区域如柴埠溪，体感温度舒适，可避暑赏云海。
3. ​​秋季（9-11月）​​：​​晴日居多​​，湿度适中，​​层林尽染​​的秋景长达两个月。柴埠溪“女儿红”红叶与清江方山的悬空栈道相映，气候旅游指数舒适期近8个月。
4. ​​冬季（12-2月）​​：​​河谷温润​​，极端低温仅-9.8℃，但逆温层保护下柑橘产区罕见冻害。雾凇、温泉（如武陵温泉43℃）与“蒙蒙峡雨”构成独特冬韵，体感舒适日数仍超70%。

​​总结​​：宜昌气候兼具宜居性与景观多样性，春秋最宜出行，夏季避暑选高冬季温泉疗愈。注意春季防寒潮、夏季防暴雨，灵活规划行程即可尽享四季之美。