青岛夏季温度显著低于同纬度内陆城市，​​核心原因在于海洋调节、地形优势及气象条件的综合作用​​。三面环海的地理特征使其成为天然“避暑胜地”，7月平均气温仅25.5℃，比内陆城市低3-5℃。​​关键亮点​​包括：​​海洋的“恒温空调”效应​​、​​东南风携带冷湿气流​​、​​平流雾遮挡太阳辐射​​，以及​​半岛地形加速海陆对流​​。

海洋的调节作用是首要因素。海水热容量大，升温散热缓慢，夏季吸收并储存大量热量，使沿海区域保持凉爽。青岛三面环海，海陆热力差异显著，东南风从低温海面吹向陆地，形成持续降温效果。春末夏初的平流雾进一步削弱太阳辐射，降低体感温度。

地形与气象条件协同增强降温效果。半岛地形三面环山，一面接陆，加速海陆空气交换。副热带高压未完全控制前，东南风主导，携带的冷湿气流覆盖城区。海风深入内陆后因失去海水调节而升温，因此青岛的凉爽具有“地域独占性”。

时间维度上，青岛夏季升温滞后。7月初才正式入夏，比节气立夏晚约2个月。这种滞后性使青岛在盛夏仍维持25℃左右的舒适温度，而同期内陆城市已突破30℃。

青岛夏季低温是自然条件协同作用的结果，海洋、地形与气象的独特组合造就了“20℃夏天”。若计划避暑，可关注6-8月海雾频发期，此时体感最为清凉。