福州夏天热的原因主要有地理位置、气候特征、城市热岛效应以及湿度高等关键因素。这些因素共同作用，使得福州的夏季气温常常居高不下，给当地居民和游客带来明显的炎热感受。

地理位置是福州夏季炎热的重要原因之一。福州位于中国东南沿海，属于亚热带季风气候区。由于靠近北回归线，福州在夏季直接受到太阳辐射的影响，导致气温升高。福州地处盆地，四周被山丘环绕，这种地形容易形成热空气滞留，使得热量难以散发，进一步加剧了炎热程度。

福州的气候特征也导致了夏季的高温。夏季是福州的雨季，降水量较大，但降雨通常伴随着高温高湿的天气。湿热的空气让人体感温度更高，因为汗液不易蒸发，人体散热效率降低。福州的夏季日照时间长，白天吸收的热量多，而夜晚降温不明显，导致一天中温度持续偏高。

第三，城市热岛效应在福州夏季炎热中扮演了重要角色。随着城市化进程的加快，福州的城市面积不断扩大，建筑物密集，道路和停车场等硬质地面增多。这些硬质地面吸收并储存了大量的太阳热量，然后在夜间缓慢释放，导致城市内部温度高于周围郊区。空调、汽车尾气等人为热源的增加，也加剧了城市的热岛效应。

福州夏季的高湿度也是导致体感温度高的重要因素。福州的相对湿度常年较高，尤其是在夏季，湿度常常超过80%。高湿度环境会阻碍人体汗液的蒸发，使得人体难以有效散热，从而感觉更加闷热。这种湿热的环境不仅让人感到不适，还可能影响健康，增加中暑的风险。

福州夏季的炎热是由多种因素共同作用的结果。地理位置、气候特征、城市热岛效应以及高湿度共同造成了福州夏季的高温高湿环境。为了应对这种炎热天气，居民和游客可以采取适当的防暑措施，如使用空调、避免在高温时段外出、多喝水等，以保持身体的舒适和健康。