西藏民主改革的主要内容包括以下几个方面：
- 彻底废除封建农奴制 ：
- 民主改革的首要内容是彻底废除了封建农奴制，解放了百万农奴和奴隶，使他们从农奴主的人身依附关系中解脱出来，成为国家的主人。
- 实行土地改革 ：
- 废除了封建农奴主的土地所有制，将没收和赎买的土地及生产资料分配给农奴和奴隶，使农奴和奴隶成为土地的主人。
- 保障人民民主权利 ：
- 西藏人民获得了平等参与管理国家事务和本民族事务的权利，人民代表大会制度得到充分体现，保障了人民的民主权利。
- 解散噶厦政权及其所属机构 ：
- 平息西藏叛乱后，解散了压迫西藏人民数百年的噶厦政权及其所属的军队、法庭和监狱，废止了旧西藏法典及其野蛮刑罚。
- 推进农村和牧区改革 ：
- 在农村，开展“三反双减”运动，即反叛乱、反乌拉、反奴役和减租、减息；在牧区，采取宽松灵活的政策，进行“三反两利”运动，即反叛乱、反乌拉、反奴役和牧主和牧工两利。
- 保障宗教信仰自由 ：
- 实行宗教信仰自由政策，没收生产资料，废除封建特权，组成寺院民主管理委员会，对寺院宗教活动进行管理。
- 建立民族区域自治制度 ：
- 西藏自治区正式成立，人民通过行使选举权和被选举权民主选举产生各级地方政权，民族区域自治制度在西藏全面实施。
- 促进民族平等团结 ：
- 通过民主改革，西藏人民享有充分的民主权利，民族平等团结得到保障。
这些改革措施使西藏从封建农奴制走向了人民民主的现代化道路，极大地激发了西藏人民的生产积极性和创造热情，推动了西藏社会的发展和进步。
