秋天喝什么养生茶补气？ 秋天是人体阳气逐渐收敛、阴气逐渐增长的季节，此时喝一些具有补气作用的养生茶，可以帮助我们更好地适应季节变化，增强体质。以下是几种适合秋天饮用的补气养生茶：
1. 黄芪茶
黄芪具有补气固表、利水消肿的作用，适合气虚体质的人群饮用。将黄芪切片后，取适量放入杯中，用沸水冲泡，盖上杯盖焖10分钟即可饮用。
2. 人参茶
人参具有大补元气、补脾益肺、生津安神的作用，适合体虚欲脱、肢冷脉微的人群饮用。将人参切片后，取适量放入杯中，用沸水冲泡，盖上杯盖焖10-15分钟即可饮用。
3. 红枣茶
红枣具有补中益气、养血安神的作用，适合脾胃虚弱、气血不足的人群饮用。将红枣去核后，取适量放入杯中，用沸水冲泡，盖上杯盖焖10分钟即可饮用。
4. 桂圆茶
桂圆具有补益心脾、养血安神的作用，适合心脾两虚、气血不足的人群饮用。将桂圆去壳后，取适量放入杯中，用沸水冲泡，盖上杯盖焖10分钟即可饮用。
5. 枸杞茶
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，适合肝肾阴虚、精血不足的人群饮用。将枸杞取适量放入杯中，用沸水冲泡，盖上杯盖焖5-10分钟即可饮用。
6. 玫瑰花茶
玫瑰花具有行气解郁、和血止痛的作用，适合肝气郁结、气血不调的人群饮用。将玫瑰花取适量放入杯中，用沸水冲泡，盖上杯盖焖3-5分钟即可饮用。
以上就是几种适合秋天饮用的补气养生茶，大家可以根据自己的体质和需求选择适合自己的茶饮。但需注意，茶饮只能作为辅助调理，不能替代药物治疗。如有身体不适，建议及时就医。
