阿拉尔市属于典型的‌温带大陆性气候‌，‌冬冷夏热、温差显著、降水稀少、日照充足‌是其全年温度的主要特征。年平均气温约10℃，最冷月（1月）平均气温-8℃至-5℃，最热月（7月）平均气温25℃至30℃，极端高温可达40℃以上，昼夜温差常达15℃以上。

‌春季（3-5月）‌：气温回升快但不稳定，3月平均气温5℃-10℃，4月升至10℃-20℃，5月可达15℃-25℃。早春易出现倒春寒，昼夜温差常超过15℃，伴有沙尘天气。

‌夏季（6-8月）‌：炎热干燥，6月平均气温25℃-32℃，7-8月达全年峰值30℃-35℃，地表温度可超50℃。极端高温集中在7月中下旬，午后紫外线辐射强烈，夜间温度维持在20℃-25℃。

‌秋季（9-11月）‌：气温骤降明显，9月平均20℃-25℃，10月降至10℃-15℃，11月进入0℃-5℃。昼夜温差高达20℃，10月下旬可能出现初霜冻。

‌冬季（12-2月）‌：寒冷少雪，12月至次年2月平均气温-10℃至-5℃，最低温可达-20℃以下。晴天占比超70%，空气干燥，风寒效应显著。

阿拉尔全年降水不足60毫米，相对湿度低于50%，年日照时数超2900小时。‌防风沙装备、高倍防晒霜、多层穿衣法‌是应对当地气候的实用策略，夏季避免正午户外活动，冬季需注重防寒保暖。