以下是幼儿园春季食谱推荐:
隆阳区幼儿园2025年春季学期第一周营养食谱
星期一
- 早餐:胡萝卜青菜瘦肉粥、玉米糕、蒸鹌鹑蛋
- 上午加餐:苹果
- 午餐:二米米饭、肉末鸡蛋炒番茄、五色鲜蔬、冬瓜虾皮汤
- 下午加餐:纯牛奶、蒸红薯
- 晚上加餐:葡萄(红提)
星期二
- 早餐:清汤牛肉米线、蒸鸡蛋
- 上午加餐:香蕉
- 午餐:燕麦米饭、甜椒杏鲍菇炒肉、玛瑙豆腐、白菜粉丝汤
- 下午加餐:纯牛奶、煮花生
- 晚上加餐:沃柑
星期三
- 早餐:酱肉番茄饵丝、蒸鹌鹑蛋
- 上午加餐:苹果
- 午餐:小黑豆米饭、红烧牛肉、白菜炒鸡蛋、大骨青菜汤
- 下午加餐:雪兰原味酸奶、葡萄干
- 晚上加餐:火龙果
星期四
- 早餐:焖肉白菜面条、蒸鸡蛋
- 上午加餐:香蕉
- 午餐:高粱米饭、清蒸鸡肉、胡萝卜炒莴笋、菠菜瘦肉汤
- 下午加餐:纯牛奶、蒸玉米
- 晚上加餐:哈密瓜
星期五
- 早餐:三鲜米线、蒸鹌鹑蛋
- 上午加餐:梨
- 午餐:肉末、胡萝卜、洋芋焖饭、木耳炒菜心、排骨莲藕山药汤
- 下午加餐:纯牛奶、卤猪肝
- 晚上加餐:橙子
宁波市奉化三知行幼儿园2025年春季食谱
星期一
- 早餐:牛奶、黑金饼干、坚果、人参果、砂糖橘
- 午餐:红烧狮子头、荷塘月色、双冬海鲜汤、芹菜炒松子
- 午点:南瓜芋圆甜豆羹、芝麻球、蓝莓
- 晚餐:大米、芝麻
星期二
- 早餐:香浓玉米汁、奶黄包、蜜瓜、青枣
- 午餐:椒盐带鱼、洋葱土豆、乌鸡大枣煲、丝瓜炒毛豆
- 午点:猪肉小馄饨、小蜜薯、燕窝果
- 晚餐:红米
星期三
- 早餐:红枣茶、烧卖、象山青、帝皇蕉、 Imperial banana
- 午餐:五花肉烧鹌鹑蛋、盐水罗汉豆、猪肝菠菜羹、苔菜小白虾
- 午点:牛奶、披萨、金桔
- 晚餐:菠萝蜜
厦门市集美区敬贤幼儿园春季食谱
星期一
- 早餐:双色花菜、小鸡、藜麦饭
- 午点:三丝春卷、紫菜蛋花汤
- 晚餐:珍珠丸子、鲜蔬汤
星期二
- 早餐:牛奶、杂粮粥
- 午餐:西葫芦、红萝卜、木耳搭配前腿瘦肉、三丝春卷
- 午点:紫菜蛋花汤
- 晚餐:蔬菜豆腐汤、水果沙拉
以上食谱仅供参考,具体食谱应根据幼儿园的实际需求和孩子们的口味进行调整。建议家长与幼儿园保持沟通,确保孩子获得均衡的营养。