春季是疾病高发的季节，主要与气候变化、免疫功能波动及环境因素相关。以下是春季常见的疾病分类及预防建议：

一、呼吸系统疾病

1. 流行性感冒

春季最常见的呼吸道传染病，表现为发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等，病程4-7天，少数可能进展为肺炎。

2. 过敏性鼻炎

花粉、尘螨等过敏原引发，症状包括打喷嚏、鼻塞、流涕，需避免过敏原并保持室内清洁。

3. 哮喘

春季气温波动、花粉过敏等易诱发发作，需减少尘螨、花粉接触，并接种流感疫苗。

二、传染病

1. 流行性腮腺炎

儿童及青少年高发，表现为耳垂肿胀、发热，通过飞沫传播。

2. 手足口病

由肠道病毒引起，常见于儿童，表现为手、足、口腔疱疹，需注意个人卫生。

3. 流行性脑脊髓膜炎

由脑膜炎奈瑟菌感染引发，症状包括高热、头痛、皮疹，婴幼儿表现不典型。

三、皮肤疾病

1. 荨麻疹/过敏性皮炎

接触花粉、化妆品等过敏原引发，表现为皮肤瘙痒、风团，需避免过敏原并使用抗过敏药物。

2. 日光性皮炎

紫外线照射导致皮肤红肿、瘙痒，需做好防晒。

四、心血管疾病

1. 脑梗塞

春季气温波动、血管敏感度变化易诱发，需控制血压、减少吸烟并预防感染。

五、精神类疾病

1. 抑郁症

春季气候变化、花粉过敏等可能加重情绪波动，需调节心态、增加户外活动。

预防建议

1. 增强免疫力 ：保持规律作息、均衡饮食、适当运动，必要时接种流感疫苗。

2. 防护措施 ：佩戴口罩、勤洗手、保持室内通风，避免接触病原体。

3. 关注天气变化 ：及时增减衣物，避免受凉或过度疲劳。

4. 早期就医 ：出现发热、咳嗽等症状应及时就诊，防止病情加重。

通过以上措施，可有效降低春季疾病风险，保持健康。