在子女满3周岁的当年，父母仍可享受育儿假，但需在子女3周岁生日前休完，且每年10天假期为工作日、不包含节假日，夫妻双方各自享有且不可跨年累计。
适用条件
子女年龄未满3周岁时，父母每年可分别休10天育儿假。即使当年子女将满3岁，只要未过生日，仍可享受全额假期（如孩子1月6日满3岁，1月5日前可休完10天）。
休假规则
截止时间
最后一次育儿假必须在子女满36个月（3周岁）当天或之前休完，超期后不再补休，未休天数不结转至下一年。
注意事项
若当地政策实施时子女已满3周岁，则无法追溯休假；新政策执行后生育或未满3周岁的子女方可适用。
抓住最后休假机会，合理规划时间，确保在子女3岁生日前使用完毕！
每年10天，可分散或连续休 广西育儿假10天细则如下： 一、基本规定 适用范围 适用于符合法律、法规生育子女（含依法收养、继子女）的夫妻，子女年龄范围0-3周岁。 假期计算 以子女生日当天至下一周岁生日的前一天为计算周期，例如2024年3月18日出生的孩子，每年3月18日至次年3月17日算作1年。 假期性质 可选择分散休或连续休，需在当年休完，不结转至下一年。 二、与其他假期关系 不叠加计算
在Excel中，剔除周末天数可以通过多种方法实现，以下是几种常用的公式和步骤，帮助您轻松完成计算。 方法一：使用NETWORKDAYS函数 这是最直接的方法，用于计算两个日期之间的工作日天数（默认排除周六和周日）。公式 ：=NETWORKDAYS(开始日期,结束日期) 示例 ：如果A1是开始日期，B1是结束日期，则在另一个单元格输入=NETWORKDAYS(A1,B1) 即可得出结果。 方法二
吉林省育儿假并非强制性的，而是根据地方政策执行，具体规定如下： 一、政策框架与实施范围 试点推行机制 吉林省通过政策鼓励有条件的地区或企事业单位率先实行父母育儿假试点。目前，长春、吉林等地已开展此类试点。 假期时长与条件 基础标准 ：夫妻双方每年可累计享受 10天育儿假 ，需在子女3周岁前完成。 延长政策 ：2025年最新规定中，若当地纳入父母育儿假试点，夫妻双方每年可享受 20天育儿假
春季适合喝的养生汤品有很多，它们不仅能够帮助身体适应季节变化，还能提供丰富的营养。以下是一些推荐的春季养生汤： 荠菜豆腐鲫鱼汤 ： 材料 ：野生荠菜200g、鲫鱼1条、嫩豆腐1块、生姜3片。 做法 ：鲫鱼煎至金黄后加开水大火滚10分钟至汤色奶白，再加入荠菜和豆腐煮5分钟。 功效 ：荠菜被誉为“护肝草”，与高蛋白鲫鱼搭配，具有清肝火、防春困的作用。 鸡骨草茯苓龙骨汤 ： 材料 ：鸡骨草30g
春季女性养生推荐喝 春笋豆腐汤、枸杞菠菜猪肝汤、五黑汤 等时令汤品，既能升发阳气、健脾祛湿，又能滋阴补血、养肝明目，特别适合调节春季易疲劳、肝火旺或气血不足的女性体质。 春笋豆腐汤 ：春笋清热生津，豆腐富含植物蛋白，搭配香菇提鲜。做法简单，将春笋丝煸炒后加水煮沸，加入豆腐和调味料，最后淋香油撒香菜。此汤清淡开胃，适合春季食欲不振时饮用。 枸杞菠菜猪肝汤
天天喝养生茶既有显著的健康益处，如补充营养、调节机能和延缓衰老，也可能因饮用不当引发肝损伤、脾胃虚寒或肾负担等风险，关键在于因人、因时、因茶科学选择。 好处 营养与代谢提升 ：养生茶富含维生素、茶多酚、氨基酸等，能补充人体所需营养，促进消化和新陈代谢，缓解口渴和疲劳。 机能调节与抗衰 ：如枸杞茶护肝明目，绿茶抗氧化，黑茶降三高。研究显示，每天3杯茶可延缓大脑衰老，降低生物衰老速度。 症状缓解
养生茶长期喝是否有害处取决于多种因素，包括饮用量、成分和个人体质。 适量饮用 且成分天然 的养生茶通常有益健康 ，但过量或不当饮用 可能带来一些潜在风险 。以下是关于养生茶长期饮用的详细分析： 1.适量饮用有益健康：抗氧化作用：许多养生茶，如绿茶、菊花茶和枸杞茶，富含抗氧化剂，有助于中和体内自由基，减缓衰老过程，并降低患慢性疾病的风险。促进消化：一些养生茶，如普洱茶和薄荷茶，具有促进消化的作用
一年四季最养生的茶饮选择 根据季节变化选择合适的茶饮，不仅能满足口感需求，还能达到养生保健的效果。春季宜饮花茶，夏季适合绿茶，秋季则选乌龙茶，冬季则适合红茶。 春季：花茶 花茶 ，如茉莉花茶、玫瑰花茶，是春季的首选。花茶性温，具有芳香化浊、清热解暑的作用，能有效缓解春季常见的上火、春困等问题。 芳香化浊 ：花茶的香气有助于提神醒脑，改善春困。 清热解暑 ：春季气温逐渐升高，花茶能预防上火
申请高标准农田需要满足一系列条件并遵循特定流程。以下是关键步骤和要求的详细说明： 1. 申请条件 土地要求 ：需集中连片，通常要求500亩及以上。 规划衔接 ：与农田建设规划、农业发展、水利、自然资源等相关规划一致，确保可上图入库。 基础设施 ：需具备水利、交通、电力等必要骨干基础设施。 农民意愿 ：需提供农民建设高标准农田的意愿证明材料。 2. 申请流程 项目申报
吉林省洮南市的高标准农田建设以“田成方、路相通、旱能灌、涝能排” 为核心目标，通过土地平整、灌溉排水、田间道路、农田防护等八大工程 系统推进，并创新“金融扶持+水库清淤+客土回填”模式 ，实现耕作层增厚5厘米以上，粮食产能提升10%以上。截至2024年，洮南市已建成高标准农田138.98万亩，粮食总产量连续4年稳居吉林省前十
春天养生最适合喝的茶包括菊花茶 （清热解毒）、玫瑰花茶 （疏肝解郁）、枸杞茶 （滋补肝肾）和茉莉花茶 （理气安神），这些茶饮能针对性缓解春季常见的干燥、情绪波动与疲劳问题。 菊花茶 ：春季易上火，菊花茶清热解毒、平肝明目，尤其适合缓解眼睛干涩和咽喉肿痛。 玫瑰花茶 ：疏肝解郁，改善春季情绪波动，兼有活血调经、美容养颜的功效。 枸杞茶 ：滋补肝肾，增强免疫力，适合体质虚弱或长期熬夜人群。 茉莉花茶
**春季养生茶搭配推荐喝吗？答案是肯定的，春季养生茶不仅能帮助调节身体，还能增强免疫力，预防春季常见疾病。**春季万物复苏，人体之阳气也开始升发，此时若能合理搭配养生茶饮，不仅能顺应季节变化，还能达到事半功倍的效果。以下是几种适合春季的养生茶搭配推荐： 1.菊花枸杞茶菊花具有清热解毒、疏风散热的作用，而枸杞则能滋补肝肾、明目养颜。春季气候多变，容易上火
以下是综合多个权威来源整理的十大卧室最佳植物排行榜，结合了空气净化、易养护性和助眠效果等因素： 一、核心推荐植物 龟背竹 吸收甲醛、苯等有害气体，释放氧气，夜间释放氧气量高，兼具空气净化与风水寓意。 虎尾兰（虎皮兰） 超强甲醛吸收能力，可净化80%有害气体，夜间释放氧气，适应性强且养护简单。 芦荟 除甲醛、苯等有害物，夜间释放氧气，兼具药用价值（叶汁可疗伤），需少量浇水。 吊兰 吸收一氧化碳
春季适合养生的花草推荐 春季是万物复苏的季节，也是养生的好时机。在家中养一些适合春季的花草，不仅能美化环境，还能为健康加分。以下是几种适合春季养生的花草推荐： 1. 薄荷 薄荷不仅味道清新，还有清热解毒的功效。春季容易上火，喝点薄荷水能有效缓解。薄荷喜光，适合放在南阳台或南窗台养护。 2. 蒲公英 蒲公英有清热解毒、利尿排毒的功效，适合春季饮用。但脾胃不舒服和体寒的人不宜饮用
