‌大理全年气候温和，3-5月春季和9-11月秋季是旅游黄金期‌，‌夏季避暑、冬季避寒‌特色鲜明。不同季节可体验花海、民族节庆、苍山雪景等独特风光，兼顾舒适度与玩法多样性。

‌春季（3-5月）‌：气温15-25℃，‌赏花首选‌。3月樱花、梨花盛放，4-5月杜鹃花覆盖苍山，蝴蝶泉边百花争艳。此时游客较少，适合慢游古城与洱海。‌注意防晒防风‌，早晚温差大。

‌夏季（6-8月）‌：雨季来临，日均温度22-28℃，体感清凉。‌避暑优势突出‌，雨后云雾缭绕，田园翠绿。可体验白族火把节（农历六月二十五），但需备雨具，山区徒步需防滑。

‌秋季（9-11月）‌：天气干爽，气温20℃左右，‌摄影与户外活动最佳季节‌。洱海月色清澈，崇圣寺三塔映秋色，9月丰收节可参与稻田体验。此时游客较多，建议提前预订住宿。

‌冬季（12-2月）‌：日均温度10-15℃，‌阳光充足，候鸟迁徙季‌。苍山雪景与洱海蓝形成强烈对比，沙溪古镇静谧悠闲。早晚需穿厚外套，12月后部分山区可能临时封闭。

综合气候、景观与体验，‌春秋两季兼顾舒适性与特色玩法‌，夏季适合亲子避暑，冬季推荐给偏好小众深度的旅行者。提前关注当地节庆日程，合理规划行程可大幅提升体验。