正宗四川烧白是一道肥而不腻、咸鲜软糯的传统川菜,核心在于糖色上色、芽菜提香、三蒸三扣的工艺。掌握五花肉处理、虎皮形成、芽菜炒制三大关键步骤,家庭复刻也能达到宴席水准。
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选材与预处理
选用三线五花肉(肥瘦分层明显),猪皮需火炙或烙铁去毛,刮净后冷水下锅,加姜片、花椒、料酒煮至筷子可插透(约20分钟)。煮肉原汤保留备用,肉块趁热用牙签扎孔,抹红糖水或老抽上色,炸制前务必擦干水分。 -
虎皮形成秘诀
六成油温肉皮朝下炸20秒,糖色遇高温快速焦化形成琥珀色虎皮纹。炸后立即泡入热肉汤回软20分钟,刮除焦糊层,切片时保持0.5厘米厚度,过薄易碎,过厚难入味。 -
灵魂芽菜处理
宜宾芽菜需反复淘洗去盐分,切段后干煸至水汽散尽,再与豆豉、泡椒、花椒炒香。传统派直接铺生芽菜蒸制,改良派先炒后蒸,风味更浓郁。 -
蒸制与扣碗
肉片皮朝下码碗,铺炒芽菜压实,淋红酱油(老抽+红糖+肉汤调汁)。首次蒸1小时软化肉质,冷藏后回蒸40分钟更入味。扣盘时动作要快,避免造型塌陷。 -
地域变体与技巧
重庆郁山烧白用蔗糖熬浆,成都派偏爱冬尖替代芽菜;甜烧白则以红豆沙夹肉片,糯米垫底蒸制。若想加速,高压锅压45分钟可替代传统蒸法。
小贴士: 隔夜冷藏再蒸的烧白更醇香,蒸碗边缘可垫白菜叶防干柴。宴客时搭配解腻的泡菜与米饭,便是地道川味享受。