海南芒果的最佳食用季节是每年的 3月至7月，其中4月至6月是品质最佳、口感最甜美的黄金时期。这个时间段内，海南芒果不仅成熟度最高，而且富含丰富的营养成分，口感细腻多汁，甜度适中，是品尝海南芒果的最佳时机。

3月至4月是海南芒果的初熟期。在这个阶段，贵妃芒、台农芒等早熟品种开始陆续上市。此时的芒果虽然甜度逐渐提升，但整体口感上可能还稍显酸涩，适合喜欢酸甜口味的消费者。此时的芒果价格相对较低，是尝鲜的好时机。

4月至6月是海南芒果的黄金成熟期。这一时期，台农芒、贵妃芒、金煌芒等品种都达到了最佳成熟度。芒果的糖分积累达到顶峰，果肉细腻多汁，甜度极高，口感极佳。此时的芒果不仅在国内市场广受欢迎，还大量出口到海外，成为海南水果的一张亮丽名片。

5月至7月是海南芒果的丰收期。在这个阶段，芒果的产量达到最高，市场供应充足，价格也相对实惠。消费者可以以更实惠的价格购买到高品质的芒果。此时的芒果不仅适合鲜食，还可以用来制作各种芒果制品，如芒果干、芒果酱等，满足不同消费者的需求。

7月之后，海南芒果的产量逐渐减少，品质和口感也会有所下降。虽然市场上仍有芒果供应，但整体口感和营养价值不如前几个月。建议消费者在3月至7月之间，尤其是4月至6月，抓紧时间品尝海南芒果的美味。

总结来说，海南芒果的最佳食用季节是每年的3月至7月，而4月至6月则是其品质和口感的巅峰期。无论是追求新鲜口感，还是注重营养价值，这个时间段都是品尝海南芒果的最佳时机。消费者可以根据自己的喜好和需求，选择合适的时机购买和享用海南芒果。