南宁、北海、防城港、巴马
广西作为兼具自然与人文景观的养生胜地，适合不同需求的旅居养老选择。以下综合推荐及分析如下：
一、自然环境类养生胜地
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巴马长寿养生国际旅游区
- 世界五大长寿之乡之一，百岁老人分布率最高，拥有盘阳河、百魔洞等自然景观，负氧离子含量达2万-5万个/cm³，天然氧吧。 - 适合癌症患者及追求长寿的群体，兼具生态观光与康体疗养功能。
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防城港红树林生态旅游区
- 亚热带海湾城市，红树林覆盖率高，富含氧离子，气候温暖湿润，适合心血管疾病预防及呼吸系统养护。 - 海洋生态资源丰富，可开展潜水、海钓等户外活动。
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玉林市
- 邻近港澳，自然生态优良，气候温和湿润，被群山环抱，适合追求安静与自然环境的养老者。 - 拥有玉林老街等历史文化景点，兼具休闲与养生氛围。
二、城市养老宜居推荐
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南宁市
- 被称“绿城”，城市绿化率63%，四季如春，年平均气温20度左右。 - 拥有青秀山等5A级景区，以及中山路美食街等生活配套，医疗资源完善。 - 适合注重生活品质与医疗条件的群体。
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北海市
- 地中海气候，冬暖夏凉，银滩沙质细腻，海鲜美食丰富。 - 老街历史文化底蕴深厚，适合喜欢海岛风光与海鲜饮食的养老者。
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防城港市
- 温暖气候，红树林生态独特，空气清新，生活成本较低。 - 海洋与红树林景观互补，适合注重自然疗愈的居民。
三、特色养生景区补充
- 桂林猫儿山 ：世界森林氧吧，四季景观各异，适合登山锻炼与呼吸调节。- 广西药用植物园 ：涵盖7个药物分区，兼具科普与养生功能，适合对中草药感兴趣的群体。- 九曲湾温泉度假村 ：中药温泉结合养生理念，适合配合传统疗养的游客。
选择建议
- 自然偏好 ：优先考虑巴马、防城港或玉林，结合生态疗养与居住环境。- 城市养老 ：南宁、北海提供成熟的生活配套与医疗资源，适合追求舒适与便利的群体。- 活动需求 ：可结合猫儿山、九曲湾等景点规划户外活动，提升旅居体验。广西各地特色鲜明，建议根据个人体质与偏好综合选择，体验多样化的养生旅居方式。
