广东凉茶是一种传统的中草药饮品,具有清热解毒、消暑解渴的功效。以下是一些常见的广东凉茶配方及其功效:
凉茶王配方
- 成分:岗梅根30克,山芝麻15克,金樱根15克,金钱草15克,千层纸3克,火炭母12克,五指柑12克,布渣叶10克,淡竹叶10克,海金沙3克。
- 功效:清热解毒,清肺热,四时感冒,湿热积滞,口干尿赤,水土不服,降火止痛,眼热红痛等。
熬夜护肝茶配方
- 成分:溪黄草。
- 功效:适用于烟酒过多,熬夜上火,护肝利胆,失眠多梦。
健脾祛湿茶配方
- 成分:香蒲6克,白扁豆15克,连翘10克,陈皮10克,厚朴6克,青嵩15克,藿香10克,白蔻仁10克,鲜芦根19克,金银花12克,半夏10克。
- 功效:适用于食欲不振,四肢无力,消滞开胃,舌苔白,带齿横,反胃,昏昏欲睡等。
咽喉茶配方
- 成分:芦根20克,蝉蜕10克,甘草10克,桔梗15克,紫苏叶10克。
- 功效:适用于声音沙哑,因痒干咳,宣肺清热,利咽开声等。
感冒茶配方
- 成分:芦根20克,倒扣草15克,玄参15克,连翘15克,茅根15克,青天葵12克。
- 功效:适用于疏风解表,发热发冷,手足觉冷,化痰消炎,四肢酸痛,咽痛鼻塞,流鼻涕,口苦苔黄等。
解酒提神茶配方
- 成分:葛根20克,茵陈20克,泽泻10克,淡竹叶10克,草决明20克,山楂20克,薏米20克,厚朴10克。
- 功效:适用于酒后腹胀,酒后受风,提神醒脑,头痛欲呕,食欲不振,醒酒解酒等。
消脂祛湿减肥茶配方
- 成分:荷叶10克,陈皮10克,茯苓20克,薏米20克,白术12克。
- 功效:适用于减肥降脂,适用于体胖难减,湿气较重的肥胖人群。
五花茶配方
- 成分:金银花30克,鸡蛋花15克,木棉花15克,菊花15克,厚朴花10克,甘草3克。
- 功效:适用于湿疹皮炎,口苦口红,清热解毒,利湿消滞等。
请注意,以上配方仅供参考,具体饮用量和药材搭配应根据个人体质和健康状况适量调整。在饮用凉茶时,建议咨询专业医生或药师的意见。