河源市位于广东省东北部，地处东江中上游，是珠三角与粤北山区的连接点。其地理坐标介于北纬23°10′—24°50′、东经114°13′—115°35′之间，总面积约1.56万平方公里，以生态资源丰富和交通枢纽功能为突出特点。
从地理位置看，河源北接江西省赣州市，南邻惠州市，西靠韶关市，东连梅州市，是广东省内唯一与江西接壤的地级市。这种区位使其成为粤港澳大湾区向粤东北辐射的重要节点。
地形上，河源以山地丘陵为主，约占全市面积的70%，九连山脉和罗浮山脉贯穿全境。东江及其支流新丰江、秋香江等构成主要水系，其中新丰江水库（万绿湖）是华南地区最大的人工湖，水域面积达370平方公里。
交通方面，河源是粤东北陆路交通枢纽。赣深高铁、广梅汕铁路、长深高速和汕湛高速在此交汇，至广州、深圳车程均在2小时左右，形成“2小时经济圈”。
经济地理定位上，河源依托区位和生态优势，重点发展绿色产业和生态旅游，同时作为珠三角产业转移的承接地，逐步构建“一核一带一区”区域发展格局中的生态功能区。
河源的地理位置兼具生态屏障与区域联动的双重价值，对广东省优化资源调配、推动区域协调发展具有战略意义。
