青岛本地菜以海鲜为主，融合鲁菜与海洋风味，以下是代表性菜品及特色介绍：
一、经典硬菜
- 葱烧海参
青岛标志性菜品，海参与葱段爆炒后炖煮，汤汁浓郁，海参软糯弹牙，葱香扑鼻，象征富贵与健康。
- 油爆海螺
新鲜海螺肉与姜蒜爆炒，口感脆嫩，海螺肉紧实有嚼劲，是青岛人餐桌上常见海鲜菜。
- 辣炒蛤蜊
以红岛产蛤蜊为主料，大火快炒后加九层塔去腥提鲜，汤汁鲜辣，是青岛人夏季必备下酒菜。
- 清蒸大虾
新鲜大虾清蒸后蘸姜醋，虾肉鲜嫩弹牙，保留原汁原味，象征红火与吉祥。
- 红烧海参
海参焯水后与葱姜蒜炖煮，汤汁醇厚，海参软糯，是宴席上的经典硬菜。
二、特色海鲜菜
- 辣炒蛤蜊 （九层塔去腥）
红岛产蛤蜊搭配九层塔，鲜辣开胃，是青岛人餐桌常客。
- 清蒸鲍鱼
新鲜鲍鱼蒸熟后配酱油、蒜蓉，口感滑嫩，带有海洋风味，多见于高端宴席。
- 油爆扇贝
蒜香辣子与扇贝结合，粉丝吸饱汤汁，是八大关等老字号酒楼的招牌菜。
- 烤海鳗
海鳗外焦里嫩，刷酱烤制后香气扑鼻，是补钙佳肴。
三、传统鲁菜改良
- 鲅鱼水饺
以鲜鲅鱼为馅，搭配韭菜、虾皮，煮后汤汁鲜美，饺子皮薄馅足，是青岛人餐桌常客。
- 油泼扇贝
蒜香与海鲜完美融合，现撬现做，粉丝裹满浓郁酱汁。
- 九转大肠
鲁菜经典，青岛改良版加入虾仁碎，酸甜咸辣，需配大葱段解腻。
四、其他推荐菜品
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香酥鸡 ：本地雏鸡经多道工序烤制，外酥里嫩，香气浓郁。
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流亭猪蹄 ：酱香口味，软糯Q弹，紧贴猪骨的瘦肉尤为过瘾。
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青岛脂渣 ：可搭配油爆海螺、辣炒蛤蜊，是青岛特色小吃。
小贴士 ：
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虾类需新鲜，蛤蜊要挑壳紧闭的；
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鲅鱼水饺煮时需控制时间，避免过熟影响口感；
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老字号餐馆（如春和楼）的蒸饺，面皮需用90-92℃热水烫制。
