秋后一伏中立秋成为中伏的原因，主要与三伏天的划分规则和天文现象相关，具体分析如下：

一、三伏天的划分依据

1. 时间计算规则

   三伏天以干支历法中的“庚日”为划分依据，每10天一个庚日，依次划分初伏、中伏和末伏。具体为：

   • 初伏 ：夏至后第三个庚日开始，持续10天；

   • 中伏 ：初伏后第4个庚日开始，持续10天或20天（根据夏至后庚日数量决定）；

   • 末伏 ：立秋后第一个庚日开始，持续10天。

2. 干支循环特性

   天干以10数为周期循环（甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸），当夏至后的第三个庚日落在立秋之前时，中伏便从立秋开始。

二、立秋在中伏的常见性

1. 节气与庚日重合

   立秋作为秋季第一个节气，通常出现在夏至后的第4-6个庚日之间，此时已进入中伏时段。例如2024年立秋（8月7日）恰逢中伏，2025年立秋（8月7日）则处于末伏。

2. “秋后有一伏”的俗语解释

   该俗语源于中伏与立秋的时间关系：每年进入三伏天后，必然存在“秋后一伏”。当立秋在中伏时，意味着中伏时间更长，民间称这种现象为“秋老虎”更热。

三、特殊年份的调整

若立秋与庚日重合（如2025年），则立秋即为末伏的开始，这种情况属于特例。但总体规律是，立秋在中伏的情况远多于立秋在初伏。

四、总结

立秋在中伏是三伏天划分规则与天文现象共同作用的结果。由于干支循环特性，夏至后第三个庚日（初伏）与立秋节气的时间差，导致两者常重叠，从而形成“立秋在中伏”的现象。