福建冬季的室温受地理位置、海拔和具体气候条件影响，整体呈现以下特点：
平均气温
全省冬季平均气温为 16℃~23℃ ，其中：
北部山区（如三明、龙岩）深冬气温约 2-12℃ ；
沿海及南部地区（如福州、闽清）气温稍高，可达 16-23℃ 。
极端温度
最低气温：全省最低气温多在 0-5℃ 之间，福州等沿海城市冬季较为温和；
最高气温：冬季最高气温通常在 16℃左右 ，昼夜温差较大。
健康舒适范围
室温 22-26℃ 为最佳状态，既避免干燥燥热，又能减少感冒风险；
若室外温度低于 10℃ ，建议室内保持 20℃以上 ，但需注意通风防干燥。
穿衣建议
日常穿着以 棉麻透气材质 为主，如衬衫、薄毛衣、风衣等；
夜间或寒冷时段需添加外套、风衣或薄毛衣。
福建属亚热带湿润季风气候，受海洋调节作用，冬季温和湿润，但昼夜温差较大。沿海地区受海洋性气候影响更显著，而内陆山区则因海拔较高而气温较低。建议根据具体地理位置和天气变化调整室内温度和穿着。
芯溪蜜柚、永定红柿、龙眼 福建的水果特产丰富多样，其中最具代表性的有以下几种： 一、代表性水果品种 琯溪蜜柚 产自福建平和县，世界四大名柚之一，拥有500多年栽培史，果大皮薄、酸甜多汁，被誉为“天然水果罐头”，具有润肺止咳、美容养颜的功效。 永定红柿（永定红心柿） 龙岩永定特产，呈扁圆形，鲜红艳丽，果肉清甜多汁，是农产品地理标志产品，远销东南亚、港澳台等10多个国家和地区。 龙眼
福建每季盛产的水果如下： 春季 ： 香蕉：4月左右上市，口感细腻。 柑橘类：包括琯溪蜜柚、度尾文旦柚、建阳桔柚、平和红柚等。 凤梨（菠萝）：夏季上市。 芒果：夏季上市。 夏季 ： 荔枝：夏季是荔枝的丰收季节。 杨梅：6月份上市，价格约10元一斤。 哈密瓜：夏季上市。 樱桃番茄、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶香蕉、柑桔、观赏南瓜、果桑、鹤首瓜、蛇瓜：夏季盛产。 秋季 ： 文旦柚
健康早餐的黄金搭配原则是：高蛋白+优质碳水+膳食纤维+适量健康脂肪，兼顾营养均衡与快速制作。 推荐以下5种科学搭配方案及简易做法，满足不同人群需求。 1. 元气蛋白早餐（15分钟） • 搭配 ：水煮蛋/煎蛋（2个）+ 全麦面包（1片）+ 牛油果（半个）+ 小番茄（5颗） • 做法 ：鸡蛋冷水下锅煮8分钟，同时烤面包切片；牛油果捣泥抹面包，撒黑胡椒 2. 快手中式经典 •
不是一类校 根据现有信息，福州第十六中学 不是一类校 ，但属于 省级初中示范校 ，其办学水平在福州市内具有较高认可度。具体情况如下： 学校分类地位 福州第十六中学未出现在福州市教育局发布的 省一级/二级/三级达标学校名单 中，因此不符合一类校的官方认定标准。 该校被明确标注为 福建省级初中示范校 ，该称号含金量高于一类校，但属于省级层面的荣誉认定，与市一级一类校的行政级别不同。
福州十六中学的排名情况需要结合不同维度综合分析，具体如下： 一、全市排名 根据2023年中考数据，福州十六中 未明确提及具体名次 ，但提到该校 未使用完福州一中的定向生指标 ，导致在"三校排名"和"六校排名"中位次下滑， 可能未达到全市第三名 。不过，该校 仍为仓山区第一名 ，且被评价为"师资力量强、校园环境优越"，初三毕业班教师配备均达到顶级标准。 二、仓山区排名 在仓山区范围内
福州第十六中学目前是一所 初中 ，具体情况如下： 办学性质与历史背景 福州第十六中学的前身为1859年创办的私立毓英女子初级中学，2018年与福州高级中学联合办学后，新增了初中部，成为“福州高级中学联办初中”。该校是福州“老八所”高中校中唯一一所新增初中部的学校。 地理位置与规模 初中部与高中部共同使用校园，位于烟台山文化历史风貌区南麓，北邻闽江。学校占地面积较大，可同时容纳多所初中部班级。
麦顶小学、师大附小 福州第十六中学的对口小学情况如下： 一、当前对口小学 麦顶小学 位于仓山区，属于超一类学校，与福州第十六中学有长期合作历史，共同为十六中输送优质生源。 师大附小 省属重点小学，与麦顶小学共同构成十六中的主要对口学校体系。 二、其他相关说明 招生方式 十六中对口小学学生可通过“相对就近”原则升入该校，但实际录取还可能参考学生综合素质评价、特长生推荐等。 例如
福州十六中位于福州市仓山区上渡路293号 ，地处仓山区核心地段 ，毗邻闽江大道 和南江滨西大道 ，交通便利。学校周边生活配套成熟，是仓山区优质公立初中之一。 1. 地理位置优势 福州十六中坐落在仓山区上渡路，紧邻闽江沿岸，周边有多个公交站点（如上渡站、鹭岭站），方便学生通勤。学校距离地铁1号线（上藤站）约1.5公里，步行或换乘公交均可快速抵达。 2. 周边环境与配套
福州第十六中学（简称“十六中”）是一所具有百年历史和深厚文化底蕴的公立中学，综合实力较强，具体表现如下： 一、学校概况 历史背景 创办于1859年（清咸丰九年），前身为私立毓英女子寄宿学校，是福州历史最悠久的中学之一，曾获国家副总理等领导人视察。 办学规模 截至2023年1月，学校占地面积27375平方米，设有41个教学班，在校生近2100人，教职工138人。 荣誉与资质
