江苏省第七期“333高层次人才培养工程”人员确定时间及相关信息如下：
最终确定时间
该工程通过个人申报、单位推荐、资格审核和专家评审等程序，最终确定人选并完成公示。第七期“333工程”推荐和备选人才于 2024年6月19日至6月25日 完成公示。
培养计划时间范围
入选人员的培养管理期通常为5年，例如曹友红主任医师的培养期从2024年11月至2029年10月，程宇豪博士的培养期预计为2025-2030年。
入选领域与意义
该计划覆盖自然科学、工程技术、哲学社会科学等领域，旨在选拔领军人才并加速建设一流专家队伍。例如，医疗领域的曹友红、任毅，生物医药领域的程宇豪，以及特检领域的涂春磊、张延兵等均入选。
第七期“333工程”人员确定于2024年6月完成，后续进入5年培养期。
江苏南通位于江苏省东部，长江入海口北岸，是全省唯一同时拥有长江干流岸线与黄海海岸线的城市，素有“江海门户”之称 。其东临黄海，南与上海、苏州隔江相望，西接泰州，北连盐城，地理优势独特，堪称长三角北翼的“黄金节点”。 南通地处北纬31°41′至32°42′之间，陆域面积8001平方公里，三面环水，形似半岛。作为长江冲积平原的一部分，全市地势低平，水网密布，仅狼山一带为浅丘地貌
2025年夏至日和端午节的日期及天数差如下： 具体日期 端午节 ：2025年6月10日（农历五月初五） 夏至 ：2025年6月21日 天数差 两个节气相隔 11天 （6月21日 - 6月10日）。 节气间隔说明 2025年端午节在夏至前11天，符合“端午夏至隔得开”的农谚，但未达到“必定是灾年”的极端说法。 2025年夏至与端午的间隔为 11天 ，且该年份未出现极端气候现象
中医养生是根植于千年智慧的健康实践，核心在于顺应自然、调和阴阳、个性化调理 。通过饮食、起居、运动、情志的全面调节，不仅能增强体质、预防疾病，还能延年益寿。其五大亮点 包括：四季差异化调理、药食同源的应用、穴位保健的便捷性、情志调养的重要性，以及“治未病”的前瞻性理念。 顺应自然的四季养生 春季养肝宜早起，多吃绿色蔬菜；夏季清心需防暑，推荐绿豆汤、莲子；秋季润肺防燥
缺金 2025年是 缺金 的一年。具体分析如下： 整体五行分析 ： 2025年立春八字为：乙巳、戊寅、癸卯、癸亥。从这个八字可以看出，水有三个，木有三个，一个火，一个土，但没有金。 按出生时间分析 ： 2025年1月6日各个时辰的八字分析也显示，五行中均缺金。 2025年2月22日各个时辰的八字分析中，也有多个时辰显示五行缺金。 健康建议 ： 由于2025年缺金，金属肺，因此肺比较弱
2025年是木命 ，具体为乙巳年 ，五行属佛灯火 。根据中国传统干支纪年法，2025年天干为乙（属木），地支为巳（属火），但纳音五行为佛灯火，因此整体偏向木火属性，而非水或金。 天干地支解析 2025年天干为乙，五行属阴木；地支为巳，对应生肖蛇，五行属阴火。天干地支组合形成“木生火”的相生关系，主导年份的能量以木火为主。 纳音五行的影响 乙巳年的纳音是佛灯火
立秋吃西瓜的习俗与文化内涵可归纳为以下三点： 一、核心寓意 消暑解渴 立秋虽标志着夏季暑气渐收，但天气仍较炎热，西瓜的清热解暑特性成为首选水果。 庆祝丰收 西瓜作为夏季时令水果，其丰收象征着一年辛勤劳作的成果，民间以此表达对大自然的感激。 寓意健康 部分地区认为西瓜可“啃”走暑气，或为冬季积聚“阳威”，实为北方气候条件下的民俗象征。 二、地域性习俗差异 天津 ：称“咬秋”，寓意“咬住”暑气
关于立秋吃西瓜的习俗，综合多来源信息分析如下： 一、核心寓意 消暑解渴 西瓜性寒，立秋后气温逐渐升高，吃西瓜可缓解夏季余热，帮助身体适应季节变化。 迎接秋季 “啃秋”寓意用西瓜“啃”去暑气，象征告别酷暑、迎接凉爽的秋季，与“咬秋”（北方部分地区称谓）类似。 健康祈愿 部分说法认为西瓜可清除肠胃积热，预防秋冬腹泻，或为来年积聚“阳威”，还与“摸秋”习俗中祈求丰收、繁衍后代的寓意相关。 二、文化背景
关于立秋后是否可以吃瓜的问题，需结合节气变化与个体差异综合分析： 一、传统习俗与气候因素 气候转凉影响 立秋标志着夏季高温结束，气温逐渐下降，此时肠胃功能敏感度提高，寒性、凉性食物（如西瓜、黄瓜）可能加重肠胃负担，引发腹泻或腹痛。 地域差异的矛盾 我国地域辽阔，气候差异显著。南方部分地区立秋后仍高温，此时吃瓜（尤其是西瓜）可继续消暑；北方部分地区气温下降明显，需根据体感调整食用。 二
关于立秋当天是否必须吃西瓜的问题，结合传统习俗和现代健康建议，可总结如下： 一、传统习俗与地域差异 部分地区有“立秋不吃瓜”的习俗 传统观念认为立秋后天气转凉，西瓜性寒易引发腹泻、腹痛等不适，因此部分人选择避免食用。 部分地区保留“啃秋”习俗 如江苏、浙江等地有“咬秋”或“啃秋”的习惯，认为通过吃西瓜驱散夏季暑气，预防秋燥或疾病。例如江苏部分地区有“咬秋”习俗，认为可避免秋痱子。 二
立秋后建议少吃西瓜，主要因其性寒凉易伤脾胃，且秋季人体肠胃适应力下降，过量食用可能引发腹泻或消化不良。但健康人群适量食用并无禁忌，需注意储存方式、果糖耐受度及体质差异。 寒凉属性与脾胃负担 西瓜性寒，立秋后自然界阳气渐收，人体肠胃对寒凉食物的适应力减弱。尤其脾胃虚寒者，过量食用易导致腹痛、腹泻，甚至加重“秋燥”引发的津液耗损。中医强调秋季宜“收不宜散”
立秋后吃西瓜可能引发肠胃不适、加重体内湿寒，尤其对脾胃虚弱者风险更高 。中医认为西瓜性寒凉，与秋季阳气内收的生理特点相冲突，过量食用易导致腹痛、腹泻等消化系统问题，还可能影响血糖稳定和免疫力。 寒凉伤脾胃 ：立秋后人体阳气渐弱，西瓜的寒性会刺激胃肠道，引发腹胀、腹泻，尤其空腹或冰镇食用时症状更明显。脾胃虚寒者可能出现长期消化不良。 加重湿气与血糖波动
关于入秋后是否适合食用西瓜的问题，综合权威信息分析如下： 一、不建议食用的原因 脾胃虚寒或易腹泻人群 西瓜性寒，易损伤脾胃阳气，导致消化不良、腹泻、腹胀等症状。脾胃虚寒者（如手脚冰凉、常感畏寒）更需避免。 秋季特殊生理变化 秋季气温波动较大，肠胃功能相对较弱，抵抗力下降，此时食用西瓜可能增加细菌感染风险，尤其是切开后未妥善保存的瓜果。 反季节或储存不当的西瓜
