常州周边的山川景观丰富，既有自然山脉也有人文景观，以下是主要推荐的山川及特色：

一、自然山脉

1. 南山锅底山

   常州最高峰，海拔541米，位于苏南与浙江交界处，形似火山口，属茅山余脉。山体覆盖竹海，生态资源丰富，是苏南第二高峰。

2. 茅山

   位于金坛市，道教名山，以“上清宗坛”闻名，包含华阳洞、青龙洞等洞穴，以及千姿百态的人工水库。四季景色各异，兼具宗教文化与自然景观。

3. 孟河小黄山

   新北区境内，海拔约95米，形似卧龙，植被茂密，水质优良。适合徒步、观景台俯瞰城市全景。

4. 方山

   金坛与句容界山，海拔307.5米，森林覆盖率高，云雾茶场是春季踏青好去处。

5. 顾龙山

   金坛城南，海拔21.2米，形似拳头，周长近1公里。山上有明军古迹、吴越文化遗址，植被葱郁。

二、人文景观与历史名山

1. 紫金山（南京）

   主峰海拔448.9米，三国时期重要山川，有“钟山龙蟠”之称。包含明孝陵、中山陵等历史遗迹。

2. 狼山

   南通最高峰，海拔109米，以“江海第一山”著称，有佛教文化遗址。

3. 东岳横山

   常武区最大山地公园，海拔200米，包含百亩竹海、千亩果园，兼具自然与人文景观。

三、徒步与旅游线路推荐

• 南山竹海环线 ：11公里古道，需攀登近500米，适合徒步爱好者。

• 金坛茅山环线 ：包含华阳洞、天池等景点，四季景色各异。

• 孟河小黄山步道 ：低难度路线，适合家庭及新手。

四、注意事项

• 部分山峰（如茅山、顾龙山）需提前查询开放时间与门票；

• 夏季登山建议做好防晒，山区气温变化较大。

以上推荐综合了自然景观、文化底蕴及徒步体验，可根据兴趣选择适合的登山目的地。