吕紫剑作为中国近代著名武术家，其真实水平可从以下方面综合评估：

一、武功成就与江湖地位

1. 与霍元甲、杜心武齐名

   吕紫剑与霍元甲、杜心武并称清末民初“三大侠客”，与北方拳师杜心武以“南北大侠”著称，与霍元甲则以“长江大侠”闻名。这一评价反映了他在江湖中的广泛认可和影响力。

2. 南京擂台赛冠军

   1920年，27岁的吕紫剑在南京雨花台举办的全国武术擂台赛中夺冠，成为当时最年轻的冠军，名震天下。

3. 击败日本浪人山井秀夫

   1930年代，吕紫剑与日本浪人山井秀夫比武，双方激战一个多小时，吕紫剑以八卦掌和黑虎掏心击溃对手，后山井秀夫身亡。此战成为其名声巅峰，也引得蒋介石聘为贴身保镖。

二、实战能力与风格特点

1. 八卦掌与黑虎掏心

   吕紫剑以八卦掌和黑虎掏心为核心功法，擅长游身八卦连环掌与黑虎掏心组合，实战中以灵活身法和爆发力著称。

2. 年龄与状态

   吕紫剑活了118岁（2012年去世），高龄时仍保持矫健体魄和精湛武艺，102岁高龄时仍能完成复杂招式，如空手击飞敌人。

三、历史评价与争议

1. 与霍元甲的比较

   部分资料认为两人武功水平相当，均以刚猛著称，但霍元甲更侧重拳法，吕紫剑则以掌法和实战经验见长。

2. 蒋介石的认可

   蒋介石曾聘吕紫剑为贴身保镖，但因其一次失手导致军衔丢失。尽管如此，其武术造诣仍得到蒋介石高度评价。

四、争议与局限性

• 历史记载的夸张成分

  部分描述（如与霍元甲的武馆对决）可能存在艺术加工，但整体上反映了其江湖威望。

• 传承与影响

  吕紫剑培养了6000余名徒弟，对后世武术发展有重要贡献，但其个人武功更侧重实战与江湖传奇。

吕紫剑是当之无愧的武术大家，其武功水平与霍元甲齐名，以实战成就和江湖影响力为核心，被后世尊为“长江大侠”。其传奇人生和武术精神至今仍激励着后人。