苦麦菜,在广西被称为苦菜,是一种常见的野菜,常生于山坡、荒野及田间。其叶狭长而尖,表面呈深绿色,背面淡绿,茎中空且脆嫩。苦麦菜以其独特的苦味而得名,然而这苦味却并不惹人厌烦,反而在炎热的夏日里给人以清爽之感。
广西人喜爱用苦麦菜凉拌,将新鲜采摘的苦麦菜洗净焯水后,加入蒜蓉、辣椒、生抽、醋等调料拌匀。凉拌苦麦菜口感脆嫩,苦中带甜,辣意与蒜香交织,恰如人生五味杂陈,“苦尽甘来总是春”。且苦麦菜具有清热解毒、凉血止血的药用价值,可谓是大自然馈赠的绿色药膳。
苦麦菜还可以用来炒菜、做汤等,是广西人餐桌上的常见食材。在广西的饮食文化中,苦麦菜不仅是一种食物,更是一种独特的风味。