昆明作为茶叶消费城市，提供多样化的购买渠道，适合不同需求的消费者。以下是综合多个信息源的推荐：

一、传统茶叶市场

1. 昆明市场

   作为市中心传统茶叶集散地，汇聚大量小店铺，涵盖绿茶、乌龙茶、普洱茶等全品类，价格区间广。

2. 康乐茶文化城

   位于官南大道，是西南地区大型专业茶叶交易中心，提供批零兼营服务，品种齐全且价格透明。

3. 金星立交桥雄达茶城

   金星路北段大型茶叶市场，商家多为厂家代理，普洱茶等特色茶品供应充足。

二、特色茶城与街区

1. 丝绸路茶城

   位于昆明著名购物街，聚集多家茶叶店，可选购不同产地茶叶，批发价优势明显。

2. 老街与滇路

   老街保留传统风貌，茶叶品种多样且品质较高；滇路被称为“茶叶一条街”，涵盖普洱茶等特色茶品。

3. 前卫茶文化广场

   万达广场旁小型茶城，人少且环境优雅，适合品茶爱好者。

三、大型茶叶厂与专卖店

1. 云南茶叶厂

   直接销售自产普洱茶，价格优势显著，可到专卖店内选购。

2. 大润发超市

   昆明发源地大型超市，普洱茶品种丰富且价格亲民。

3. 金实茶叶市场

   北二环路小庄村市场，茶叶种类多且价格实惠，适合日常采购。

四、其他推荐地点

• 螺蛳湾国际商贸城茶叶区 ：大型商贸城内专业茶叶区，适合批量采购。

• 茶马古道、世博园等景区 ：部分景区设有专卖店，可边游玩边选购。

选购建议

1. 品质优先 ：优先选择知名品牌（如大益、沱沱河）或老字号店铺，确保货源可靠性。

2. 现场品鉴 ：在茶城或专卖店现场品尝，对比香气、汤色后再购买。

3. 结合需求 ：日常采购可选市场或超市；高端品茶建议前往老街或茶艺馆。

以上推荐综合了昆明茶叶市场的分布、品种及消费特点，可根据个人偏好选择购买渠道。