云南德宏地区的水果种类丰富，结合多个权威来源的信息，主要特色水果包括：
一、热带水果类
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牛肚子果（菠萝蜜）
与海南环境相似，果肉金黄香甜，富含维生素和膳食纤维，是热带水果代表。
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瑞丽柠檬
柠檬果皮金黄，果肉多汁且香气浓郁，品质优良，是德宏重要的出口水果。
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酸木瓜
颜色由青转金黄时香气更佳，具有开胃、美容等功效，可制作果汁、果脯或入药。
二、特色坚果与浆果类
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羊奶果
酸甜多汁，含丰富维生素C，可生食或加工成果汁、蜜饯。
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胭脂果
紫黑色外观，果肉酸甜，食用后口腔微红，具有独特风味。
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黄泡（野生水果）
甜度高，含抗癌成分，是当地常见且受欢迎的水果。
三、其他特色水果
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陇川枇杷 ：果肉细腻，甜度高，适合鲜食或制作枇杷干。
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牛奶果 ：热带风味浓郁，富含蛋白质，可直接食用或加工。
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德宏石榴 ：籽粒饱满，多汁，具有抗氧化作用。
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木瓜 ：可制作木瓜鸡、木瓜鱼等特色菜肴，兼具药用价值。
四、地理标志水果
- 滇橄榄 ：含高维生素C，具有清热润肺功效，加工后VC保留率高达72%。
总结
德宏水果以热带风情和独特口感著称，建议游客在旅游时品尝牛肚子果、柠檬、酸木瓜等经典品种，同时可尝试羊奶果、胭脂果等特色水果。
