内蒙古包头的民俗丰富多彩，融合了传统蒙古族文化和其他民族习俗。以下是一些主要的民俗活动：

1. 那达慕大会 ：

• 时间：农历七、八月份

• 内容：包括文体娱乐活动（如赛马、摔跤、射箭等）和农牧物资交易会，还有民族特色饮食。

2. 欢喜春节 ：

• 蒙古族称为“大年”

• 习俗：节前准备蒙古袍、羊肉和奶制品，除夕夜合家饮酒进餐、敬酒、吃饺子、下棋、听书，初一早上跨马串蒙古包拜年。

3. 马奶节 ：

• 时间：农历八月下旬

• 内容：以喝马奶酒为主，还有手扒肉、赛马、请民间歌手演唱祝词等活动。

4. 燃灯节 ：

• 时间：农历十月二十五日

• 内容：点酥油灯，进行赛马、赛骆驼、摔跤、射箭、拔河、民间歌手弹唱和舞蹈等娱乐活动。

5. 南海子河灯节 ：

• 时间：不详

• 内容：以灯会形式庆祝，具体活动不详。

6. 社火 ：

• 时间：春节期间

• 内容：秧歌队挨家挨户拜年，营造和谐喜庆的节日氛围。

7. 踩高跷表演 ：

• 时间：春节期间

• 内容：在走西口历史文化街区进行，吸引众多市民游客观赏。

8. 元宵节民俗活动 ：

• 时间：农历元宵节

• 内容：包括民间文艺调演等活动，与市民共度欢乐氛围的元宵佳节。

9. 婚礼习俗 ：

• 求婚：男方请媒人到女方家提亲，多次求婚才答应。

• 订婚：分为小订和大订，男方需携带礼品到女方家。

• 下聘：男方给女方家送聘礼，富户礼品较多，贫户则凑奇数。

• 娶亲：新郎头戴红缨帽，身着长袍，负弓带箭，与伴郎骑马前行，进行一系列迎亲仪式。

10. 其他习俗 ：

• 包头地区蒙古族男式蒙古袍有特定的式样和颜色，腰带一般长4米左右。

• 妇女戴首饰，头戴长一尺左右的金银宝石串缀。

• 男子常在腰带右侧挂蒙古刀。

• 除夕夜有贴春联、守岁、吃年夜饭、拜年等习俗。

这些民俗活动不仅展示了包头地区的独特文化，也体现了当地人民的生活方式和节庆习惯。