广西水果种类丰富，四季常青，以下是综合多个权威来源整理的1-12月水果时间表：
一、1月（冬季）
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代表性水果 ：东兴皇帝柑、武鸣沃柑、涠洲火山岛香蕉
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特点 ：柑橘类水果丰收季，富含维生素C，增强免疫力
二、2月（冬季）
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代表性水果 ：平南大青枣、金桔、香蕉
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特点 ：金桔化痰止咳，香蕉提供能量
三、3月（春季）
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代表性水果 ：枇杷、三月李、沙田柚、荔枝
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特点 ：枇杷润肺止咳，沙田柚清甜多汁，荔枝含天然酶助消化
四、4月（春季）
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代表性水果 ：青梅、西柚、释迦果、柠檬
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特点 ：青梅酸甜开胃，柠檬富含维生素C
五、5月（春季/初夏）
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代表性水果 ：杨梅、荔枝、油桃、香瓜
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特点 ：杨梅生津，荔枝“南国四大果品”之一，油桃多汁
六、6月（初夏）
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代表性水果 ：龙眼、火龙果、百香果、芒果
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特点 ：龙眼补心脾，芒果香甜细腻
七、7月（盛夏）
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代表性水果 ：龙眼、火龙果、荔枝、黄皮
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特点 ：水果高糖高维生素C，需注意上火
八、8月（盛夏）
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代表性水果 ：金玉柚、猕猴桃、番石榴、香蕉
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特点 ：柚子助消化，猕猴桃富含膳食纤维
九、9月（秋季）
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代表性水果 ：甘蔗、柿子、红阳猕猴桃、葡萄
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特点 ：甘蔗清甜，柿子润肺，葡萄多汁
十、10月（秋季）
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代表性水果 ：沙田柚、脐橙、火龙果、苹果梨
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特点 ：柚子增强免疫力，脐橙维C含量高
十一、11月（秋冬）
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代表性水果 ：香蕉、释迦果、柚子、葡萄
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特点 ：柚子助消化，释迦果清甜解腻
十二、12月（冬季）
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代表性水果 ：木瓜、樱桃、杨桃、柑橘
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特点 ：木瓜助消化，柑橘类维C丰富
补充说明：
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地域差异 ：部分水果存在地域性，如金秀枇杷、平桂青梅等，建议根据产地选择。
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时令变化 ：同一水果在不同年份成熟时间可能略有差异，建议结合当年气候判断。
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营养价值 ：水果富含维生素C、膳食纤维等，但需注意糖分较高的水果（如荔枝、龙眼）不宜过量食用。
