内蒙古地区主要饮用以下几种茶：

1. 黑茶和砖茶 ：黑茶具有较强的陈化能力，口感醇厚，有助于消化和暖胃。砖茶则是将茶叶压成砖状，便于运输和储存，与奶制品混合后制作成奶茶，是内蒙古的特色饮品。

2. 奶茶 ：奶茶是蒙古族人民的日常饮品，由砖茶水加鲜奶熬制而成，通常会加入少许盐和黄油，还可以添加炒米和奶制品食用。奶茶不仅能够解渴，还可提供热量和营养，特别适合在寒冷的环境中饮用。

3. 绿茶 ：绿茶是一种未经发酵的茶叶，保留了大量的天然营养成分，如维生素、矿物质和抗氧化物质。蒙古族人喜欢在炎热的夏季饮用绿茶，以解暑降温，并且认为绿茶具有清热解的功效。

4. 茉莉花茶 ：茉莉花茶是以绿茶为基础，加入茉莉花香的茶饮。在寒冷的冬季，一杯热腾腾的茉莉花茶不仅可温暖身体还能带来愉悦的心情，并且具有提神醒脑的作用。

5. 红茶 ：红茶是一种全发酵的茶叶，具有独特的香气和口感，也受到内蒙古人民的喜爱。

6. 铁观音 ：铁观音是一种半发酵的乌龙茶，产自福建省安溪县，以其独有的香气和口感而闻名。虽然较为少见，但在一些场合也会出现。

7. 莓茶 ：莓茶是一种源自大自然的珍稀茶饮，富含丰富的黄酮类物质及多种对人体有益的微量元素，入口甘甜，回味悠长。近年来，莓茶在内蒙古也逐渐受到青睐。

根据以上信息，内蒙古人主要饮用黑茶、砖茶和奶茶，同时也喜欢绿茶、茉莉花茶、红茶和铁观音等茶类。具体选择哪种茶，可以根据个人口味和季节变化来决定。如果去蒙族人家，建议带砖茶，因为它是蒙古族文化的象征。