清明菜炒糯米,包入馅料蒸熟
贵州清明粑是西南地区传统小吃,以糯米饭和清明菜为主要原料,兼具清香与软糯口感。以下是详细做法步骤:
一、材料准备
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主料
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糯米粉:200-400克(根据食量调整)
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清明菜:50-100克(鲜嫩叶片最佳)
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辅料(根据口味选择)
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肉类:腊肉丁/猪肉末/熏豆腐丁(50-100克)
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调味料:盐、糖、花生油、芝麻、辣椒等
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二、清明菜处理
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清洗与焯水
- 清明菜洗净后切碎或打成菜泥,焯水后过凉备用。
三、面团制作
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混合材料
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将糯米粉与清明菜混合,加入适量开水(水量需比平时煮饭多20%-30%)揉成光滑面团。
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可加入少量黄油或熟油增加风味。
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醒发与分割
- 面团醒发15-30分钟,然后分割成小剂子,搓圆压扁备用。
四、馅料准备
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咸口馅料
- 肉类炒熟后与野葱、榨菜、腊肉丁等混合,加入蒜苗、剁椒等调料。
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甜口馅料
- 可加入红糖、芝麻、花生碎、核桃等。
五、成型与烹饪
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包制
- 将面团包入馅料,搓成椭圆形或饼状。
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烹饪方法
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蒸制 :上笼屉蒸40-60分钟,或用平底锅小火煎至两面金黄。
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煎制 :在电饼铛或平底锅中刷油,中火煎至两面微黄,注意火候防止糊底。
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六、关键技巧
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面团湿度
- 糯米粉需揉得比包汤圆稍稀,确保成品软糯。
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蒸制时间
- 蒸制时间不宜过长,避免面团过软或破裂。
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工具准备
- 蒸锅需铺上芭蕉叶或玉米叶,防止粘连。
七、成品特点
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口感 :外皮软糯Q弹,清明菜的清香与馅料的肉香完美融合。
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风味 :贵州版以腊肉丁和清明菜为主,咸香开胃;甜口版则甜而不腻。
通过以上步骤,可制作出地道的贵州清明粑。建议根据个人口味调整馅料比例,搭配不同蔬菜或肉类,风味更丰富。