江西的降温时间受地理位置和气候类型影响，具体可分为以下几个阶段：

一、秋季降温阶段

1. 起始时间

   江西通常在 9月下旬 开始进入秋季降温期。此时连续5天的平均气温低于22℃，气象学上即认定为秋季开始。部分市民可能从10月中旬开始感受到明显凉意，但气象学意义上的秋季开端以连续低温为标准。

2. 降温特点

   • 早晚温差逐渐增大，早晚凉意明显，建议添衣防寒。

   • 11月可能进一步降温，但主要降温活动集中在12月及次年1月。

二、冬季低温阶段

1. 最低气温时段

   • 1月 是江西全年最冷的月份，平均气温约-5℃至0℃，一月初气温可降至零下9℃左右。

   • 赣南地区 因山脉阻挡，1月平均气温约7℃至8℃，但极端最低气温仍可能降至-5℃。

2. 典型天气事件

   • 冬季受冷空气影响显著，常出现雨雪天气。例如2025年1月8日至10日，赣北、赣中地区曾出现雨转雨夹雪，局部山区有小到中雪。

   • 2月下旬气温回升，但早晚温差仍较大，需防范道路结冰和强风。

三、春季回暖阶段

• 回暖趋势

  春季气温逐渐回升，3月开始进入温暖天气，雨水增多，但昼夜温差较大。

总结

江西的降温过程具有明显季节特征：

• 秋季降温 ：9月下旬开始，11月进一步降温；

• 冬季低温 ：1月最冷，赣南稍暖；

• 春季回暖 ：3月气温回升。

建议根据具体月份调整衣物，秋季早晚需防范感冒，冬季注意防寒防雨雪。