河南豫菜桂花广肚做法

以下是河南豫菜中桂花广肚的两种经典做法,供您参考:

一、糖醋桂花广肚

特点 :色泽红亮,酸甜微辣,肉质酥软。

所需材料

  • 主料 :熟猪肚500克

  • 辅料

    • 桂花20朵(干品或鲜品均可)

    • 红椒、青椒各半个(可选)

    • 葱姜蒜末适量

  • 调料

    • 生抽、老抽、糖、醋、盐、料酒、淀粉、食用油、香油

制作步骤

  1. 广肚预处理

    • 猪肚洗净后用矾、醋搓洗去异味,控干水分;

    • 瘦火腿、葱姜末、花椒末备用。2. 裹粉油炸

    • 广肚裹干淀粉后油炸至金黄酥脆,捞出控油;

    • 锅中留底油,炒香葱姜末、花椒末,加入广肚翻炒均匀。

  2. 调味收汁

    • 加入生抽、老抽、糖、醋、盐调成酸甜汁,勾芡后淋在广肚上;

    • 撒上桂花(干品需提前泡发),翻炒均匀后淋上热油提香。

  3. 装盘装饰

    • 撒上葱花或青椒丝点缀,淋上香油即可。

二、酸辣桂花广肚

特点 :酸辣开胃,肉质嫩滑。

所需材料

  • 主料 :广肚500克

  • 辅料

    • 桂花20朵(干品)

    • 豆芽或油菜心50克

    • 蒜末、干辣椒段适量

  • 调料

    • 生抽、醋、盐、糖、料酒、淀粉、食用油、辣椒油

制作步骤

  1. 广肚处理

    • 广肚洗净后用矾、醋搓洗,控干水分后改刀片成大块;

    • 腹部划几刀便于入味。

  2. 焯水去腥

    • 广肚焯水后过凉,挤干水分;豆芽或油菜心焯水备用。
  3. 酸辣调味

    • 锅中热油炒香蒜末、干辣椒段,加入生抽、醋、盐、糖调成酸辣汁;

    • 倒入广肚翻炒均匀,勾芡后淋上辣椒油提鲜。

  4. 搭配装盘

    • 撒上葱花或香菜点缀,搭配焯水后的豆芽或油菜心。

小贴士

  • 广肚要选新鲜、无异味的,处理时注意彻底清洗和裹粉,避免油炸时破裂;

  • 糖醋汁和酸辣汁的调味可根据个人口味调整酸甜比例;

  • 桂花可增加香气,干品需提前泡发,鲜品直接使用更佳。

以上做法综合了豫菜的调味特点与桂花的风味,您可根据喜好选择搭配。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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