2025年立春的宜做事项及禁忌如下：

一、宜做事项

1. 破土与建筑类

   包括启钻、修坟、安葬、盖屋、移徙等工程类活动，传统黄历认为此时阳气上升，适合开展新项目建设。

2. 祈福与祭祀类

   求神拜佛、祭祀祖先、祈福纳祥是立春的传统习俗，有助于迎接新春。

3. 出行与社交类

   安排出行、赴任、纳婿等社交活动，传统观念认为此时宜动不宜静。

4. 农事与生活类

   开荒栽种、除服改口、修造房屋等与生活密切相关的活动均适宜进行。

二、禁忌事项

1. 避免重大变动

   纳畜、开池、置产、入宅、分居、嫁娶、纳采等事项需谨慎，传统黄历认为此时不宜进行。

2. 饮食注意

   • 宜 ：食用春饼、韭菜、豆芽等辛甘发散食物，帮助驱寒提神。

   • 忌 ：避免生冷、酸寒食物（如柠檬、冰饮），以免损伤脾胃。

3. 情绪与作息

   • 保持心境平和，避免动怒或过度焦虑，影响运势。

   • 顺应昼夜温差调整衣物，避免“春捂”过度导致湿气。

4. 特殊行为规避

   • 犯太岁者避免前往墓地或医院，减少与不和谐人士接触。

   • 传统习俗中不宜在立春当天剃头、打碎器皿等。

三、其他建议

• 家居调整 ：保持通风，摆放绿植净化空气，可适当悬挂“春”字或春牛摆件祈福。

• 运动养生 ：选择散步、太极等温和运动，但需防范早晚温差引发感冒。

以上内容综合传统习俗与现代养生建议，可根据实际情况灵活调整。