“春初早韭，秋末晚菘”中的“菘”指大白菜或黄芽菜，而“早韭”则指早春新生的韭菜。这一表述出自南齐文惠太子萧长懋与周颙的对话，原指应季蔬菜的美味，后演变为对时令饮食文化的概括。
“早韭”的含义
指早春时节割下的韭菜，此时韭菜鲜嫩且水分充足，口感最佳。江南地区因气候适宜，韭菜生长周期短，春雨充足时尤为茂盛。
“晚菘”的含义
指秋冬季节收获的大白菜或黄芽菜，此时蔬菜质地紧实，适合烹饪如“开水白菜”等经典菜肴。秋冬大白菜耐寒性强，是北方家庭的重要食材。
文化背景
周颙的回答体现了古代文人对时令饮食的重视，强调顺应自然规律选择食材。后世文人如李白、陆游等也曾在诗中引用此语，进一步传播了这一饮食理念。
综上，“春初早韭，秋末晚菘”通过具体蔬菜的时令特征，传递了“食在当季”的哲学思想。
江苏菜以苏菜为主，融合了淮扬、金陵、苏锡等地方特色，以下是综合多个权威来源整理的30道代表性名菜： 一、淮扬菜代表 松鼠桂鱼 以鳜鱼为主料，经挂糊油炸后浇糖醋汁，造型似松鼠，外酥里嫩，酸甜适口。 大煮干丝 淮扬菜“刀工绝活”，豆腐干切如发丝，搭配鸡汤慢煨，入口即化，清淡鲜美。 蟹粉狮子头 融合蟹肉与猪肉，肉质鲜嫩，汤汁浓郁，是淮扬菜经典宴席菜。 二、金陵菜代表 盐水鸭 南京特产，皮脂透明
江苏菜谱大全100道如下： 蟹粉狮子头 软兜长鱼 大煮干丝 松鼠桂鱼 乱石铺街 金线串珠 清炖蟹粉狮子头 无锡酱排骨 南京盐水鸭 常州天目湖砂锅鱼头 镇江锅盖面 苏州松鼠桂鱼 南通海门山羊肉 淮安软兜长鱼 南京烤鸭 炖菜核 梁溪脆鳝 水晶肴蹄 霸王别姬 三套鸭 叫花鸡 扬州炒饭 红烧河豚 清蒸鲈鱼 糖醋排骨 盐水鸭 干丝大根 扬州狮子头 清蒸甲鱼 清炖鸡油糕 黄焖蟹粉狮子头 红烧带鱼 糖醋里脊
以下是为高中生整理的30天不重样菜谱，结合营养均衡、烹饪多样性和实际操作便捷性进行分类推荐： 一、早餐搭配（7种） 燕麦牛奶粥 燕麦片与牛奶共煮至稠滑，搭配香蕉或苹果增加纤维和维生素。 全麦面包鸡蛋三明治 煎蛋夹全麦面包，加入生菜、火腿等，营养均衡且饱腹感强。 云朵松饼配牛油果奶昔 禁止添加糖分，搭配香蕉和牛油果，口感丝滑且富含健康脂肪。 蔬菜豆腐炒饭 当季蔬菜与豆腐、鸡蛋快炒，搭配紫菜蛋花汤
小暑时节适合种植的蔬菜可分为耐热蔬菜、瓜果类、豆类和根菜类，以下是综合推荐及种植要点： 一、耐热蔬菜（推荐种植） 空心菜 特点：耐热、耐湿，生长迅速，对土壤要求低。 适用场景：需充足光照和湿润环境，适合露地或大棚种植。 收获周期：30-40天。 苋菜 特点：耐热性强，适应性强，可作蔬菜或饲料。 种植要点：保持土壤湿润，需肥沃土壤。 - 收获周期：约40天。 丝瓜 特点：耐热、喜湿
以下是四季养生菜谱中夏季推荐的菜品及养生要点，综合权威资料整理而成： 一、清热解暑类 绿豆薏米消暑粥 材料：绿豆60克、薏米40克、大米50克、冰糖适量。 功效：清热解毒、健脾利湿，适合湿热体质人群，可冷热两食。 做法：提前浸泡1小时，大火煮沸后转小火慢炖40分钟，加冰糖调味。 冬瓜薏米排骨汤 材料：冬瓜500克、薏米100克、排骨500克、姜片3片、盐适量。 功效：利尿消肿、健脾益胃
连续三天不吃主食，身体可能会出现虚弱、乏力、头晕、低血糖等症状。 主食通常是我们获取能量的重要来源，就像汽车的汽油。如果连续三天不摄入主食，身体就像没油的汽车，会缺乏动力。主食中的碳水化合物能快速转化为葡萄糖，为身体各个器官和细胞提供能量。没有了主食，身体就不得不消耗储存的糖原和脂肪来供能，但这个过程相对较慢，无法及时满足身体的需求，从而导致身体出现各种不适。比如，大脑对能量的需求很高
以下是夏季养生菜谱大全，结合中医养生理念和现代饮食需求整理而成，分季节推荐特色菜品及养生要点： 一、清热解暑类 绿豆薏米消暑粥 材料 ：绿豆60克、薏米40克、大米50克、冰糖适量。 功效 ：清热解毒、健脾利湿，适合湿热体质人群。 做法 ：提前浸泡1小时，大火煮沸后转小火慢炖40分钟，加冰糖调味。 冬瓜薏米排骨汤 材料 ：冬瓜500克、薏米100克、排骨500克、姜片3片、盐适量。 功效
没有找到卫政委2025年食谱，但是我可以为您提供一份2025年健康饮食指南的食谱供您参考： 男性版（约2150千卡/日） 早餐（460千卡） ：燕麦牛奶粥（燕麦50g+低脂奶200ml+蓝莓50g）+ 水波蛋1个 午餐（630千卡） ：杂粮饭（糙米150g+藜麦50g）+ 香煎鸡胸肉200g + 蒜蓉西兰花200g + 凉拌木耳150g 加餐（270千卡） ：无糖希腊酸奶150g+杏仁15g +
根据2025年1月气象部门的预测，全国大部分地区的降雪时间存在差异，具体如下： 一、南方地区 首轮大范围雨雪 1月7日晚至9日，西藏东部、川西高原北部、云南西北部、贵州中北部、重庆东南部、湖北西南部、湖南西北部等地出现中到大雪，局地暴雪。降雪量3-8毫米，高海拔地区可达10-15毫米，新增积雪深度2-6厘米。 雨雪转换天气 部分地区在8日夜间至9日转雪，持续至9日上午
2025年湖北确实出现了大雪天气，具体情况如下： 一、降雪区域与时间 首场降雪 时间 ：2025年1月2日上午9时左右，十堰市郧西县湖北口回族乡坎子山村迎来全省首场雪，2小时内村庄被积雪覆盖。 区域 ：首场雪出现在高海拔山区，随后冷空气南下影响更广区域。 后续降雪过程 1月下旬 ：1月25日至26日，长沙未来天气预报显示有雨雪，但大雪概率不大。 1月下旬至2月 ：受强冷空气影响
2025年2月24日，中东部地区出现大范围降水过程，其中 内蒙古中部、甘肃南部、宁夏、陕西、山西西南部、四川东北部局地、湖北西北部 共计7省有暴雪
张家口、石家庄等地 根据2025年1月25日河北省气象台发布的天气预报，当天的降雪主要影响以下地区： 一、降雪范围 主要区域 张家口西部、保定、石家庄、邢台、邯郸五个地区的西部出现降雪，其中邯郸西南部局地中雪。 具体范围 张家口 ：南部及北部、承德、保定西北部； 石家庄 ：西北部； 邢台、邯郸 ：主要受影响区域。 二、降雪强度 强度差异 ： 局地出现大到暴雪（如承德、张家口北部）
冬天多摄入富含蛋白质、脂肪和维生素的食物可以增强抗寒能力，比如牛羊肉、坚果、红枣等。 蛋白质就像身体的“建筑材料”，能让身体更强壮，像牛羊肉富含优质蛋白质，能为身体提供能量和热量，帮助抵御寒冷。脂肪如同“保暖层”，像坚果中的健康脂肪可以储存能量，保持体温。而维生素就像是身体的“小卫士”，红枣中丰富的维生素能增强身体的抵抗力，让身体更好地应对寒冷天气。 QA： 问题：冬天吃太多高热量食物会不会不好
“风花雪月”在文学作品中通常指的是与爱情、风月等相关的主题，但并没有特指某部作品中具体的四个女性角色及其结局。不过，从搜索结果来看，你可能是想问纳兰容若生命中的四位女性及其结局，以及《火焰纹章：风花雪月》中的两位女性角色结局。以下是详细介绍： 纳兰容若生命中的四位女性及其结局 惠儿 ：纳兰容若的表妹，两人青梅竹马，但因选妃入宫而分离，惠儿最终去世，纳兰容若对她充满了思念。 卢氏 ：纳兰容若的妻子
夏季适合养生食谱，通过合理饮食搭配和食材选择，可帮助消暑、祛湿、健脾，同时避免夏季常见健康问题。以下是综合整理的夏季养生食谱及建议： 一、清热解暑类 绿豆薏仁粥 材料：绿豆、薏仁、大米 功效：清热解暑，祛湿健脾 做法：洗净后同煮，可加冰糖调味。 荷叶粥 材料：荷叶切碎与大米同煮 功效：清香开胃，辅助祛湿。 苦瓜炒蛋 材料：苦瓜、鸡蛋 功效：清热解毒，降火明目 做法：苦瓜炒熟后与鸡蛋翻炒
2025年小寒的具体时间为 1月5日10点32分31秒 ，对应农历腊月初六。以下是相关补充信息： 节气属性 小寒是二十四节气中的第23个节气，标志着季冬时节的开始，此时天气寒冷但未到极点，北半球热量散失加剧。 时间范围 小寒通常出现在每年公历1月5-7日交节，2025年精确到秒。 当日其他信息 当日星期日，农历为甲辰龙年腊月初六，属于上午小寒
