月经过后几天是排卵期

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,对于月经周期规律的女性,月经过后7到19天左右是排卵期。 正常女性的月经周期通常在21到35天,平均28天,而排卵期一般在下次月经来潮前14天左右。以常见的28天月经周期为例,经期如果持续5天,月经过后7天就进入排卵期;若月经周期较长为35天,经期同样5天,月经过后19天才到排卵期。不过,女性的排卵会受情绪、环境、压力等多种因素影响,可能会出现提前或推迟排卵的情况。如果月经周期不规律,就很难通过月经结束时间来推算排卵期。若女性有备孕需求但难以确定排卵期,或者出现排卵异常等情况,建议及时就医。 女性可以通过多种方式监测排卵期,如使用排卵试纸,当试纸出现强阳性,预示即将排卵;还可观察白带变化,排卵期白带会变得稀薄、透明且拉丝度好。此外,基础体温在排卵后会升高0.3到0.5摄氏度,也能辅助判断排卵期。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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