睡觉流口水是怎么回事

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,睡觉流口水可能是由于睡眠姿势不当、口腔卫生不良、牙齿畸形、脾胃虚弱、面神经炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整睡眠姿势、保持口腔清洁、矫正牙齿、调理脾胃、治疗原发疾病。建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡眠姿势不当:睡觉时如果长时间侧睡或趴着睡,会压迫腮腺等唾液腺,导致唾液分泌增加且容易流出。治疗方法可调整为仰卧位睡眠,避免压迫唾液腺;还可选择合适高度的枕头,使头部保持舒适的位置,减少流口水情况。 2. 口腔卫生不良:口腔内食物残渣、细菌滋生等会刺激唾液分泌。治疗时要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯;还可使用牙线清理牙缝,减少食物残留。若有龋齿等问题,应及时补牙。 3. 牙齿畸形:前牙向前突出明显,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。可通过佩戴牙齿矫正器进行矫正,如传统金属矫正器、隐形矫正器等,需在正畸医生的指导下选择合适的矫正方式。 4. 脾胃虚弱:中医认为脾胃功能减弱,会导致水湿运化失常,出现流口水的症状。可通过食疗进行调理,如食用山药、芡实等健脾的食物;也可在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物。 5. 面神经炎:病毒感染等可引发面神经炎,导致面部肌肉松弛,无法正常控制口水。治疗可采用针灸、按摩等物理治疗方法促进面部肌肉恢复;还可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物。 除了上述原因还有可能由用脑过度、药物副作用等原因引起。日常生活中要注意保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累和精神紧张。注意口腔卫生,定期进行口腔检查和清洁。合理饮食,避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物。睡觉时尽量保持正确的睡眠姿势。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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