个人医保自己缴费的金额主要取决于参保类型（职工医保或居民医保）、缴费基数（通常为工资或固定标准）及当地政策比例（一般为2%-10%）。以职工医保为例，若月工资6000元、个人缴费比例2%，则每月自缴120元；居民医保则按年缴费，金额由地方政府统一规定（如200-500元/年）。

1. 职工医保缴费计算
   在职职工通过单位参保，个人缴费比例为工资的2%左右（如6000元工资缴120元/月），单位同步缴纳6%-10%。灵活就业人员需全额自缴（约8%-10%），以上海为例，按基数下限7384元计算，月缴约590-738元。

2. 居民医保缴费标准
   城乡居民医保按年缴费，无缴费基数，金额由政府统一划定。普通成年居民年缴约200-500元，学生儿童更低（如100-300元），部分地区分档（如一档300元、二档500元）。

3. 特殊群体与地区差异
   退休人员通常免缴个人部分，但需满足医保年限；失业人员领取补助期间可能享受缴费减免。各地比例和基数差异大，如上海2025年基数下限为7384元，而三四线城市可能为4000元。

提示：具体金额需查询当地社保局或医保平台，职工医保与工资挂钩，居民医保固定且需每年续缴，避免断保影响待遇。