一般情况下，孕吐吐出黄色苦水可能是由于空腹呕吐、呕吐剧烈、激素水平变化、精神压力大、胃肠功能紊乱等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、放松心情、适当运动、补充维生素B6、就医治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 空腹呕吐:孕妇在空腹时呕吐，胃内没有食物，就可能吐出含有胆汁的黄色苦水。此时可尝试少量多次进食清淡易消化的食物，如小米粥、软面条等，避免空腹。也可在医生指导下补充维生素B6、维生素C等缓解孕吐，这些药物需在医生指导下使用。 2. 呕吐剧烈:剧烈呕吐会使十二指肠内的胆汁反流到胃内，随呕吐物排出。可通过深呼吸、听音乐等方式放松身心，减轻呕吐症状。若症状严重，可遵医嘱使用异丙嗪、苯海拉明等药物止吐，处方药需严格遵循医生的嘱咐使用。 3. 激素水平变化:孕期激素水平改变会影响胃肠道蠕动，导致呕吐。孕妇可适当进行散步等运动，促进胃肠蠕动。同时可在医生指导下补充维生素B族，如维生素B1、维生素B6等，需在医生指导下正确服用。 4. 精神压力大:精神过度紧张、焦虑会加重孕吐。孕妇要学会调整心态，可与家人朋友交流，也可参加孕妇课程等。必要时可进行心理疏导，若需用药缓解焦虑，可在医生指导下使用谷维素、刺五加等，要严格按照医生要求用药。 5. 胃肠功能紊乱:孕期胃肠功能易出现紊乱，引发呕吐。可通过饮食调节，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。也可在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等调节肠道菌群，处方药需在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由嗅觉敏感度增加、晕车等原因引起。孕妇在孕期要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；饮食上要注意少食多餐，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，可多吃一些新鲜的蔬菜水果；保证充足的睡眠，避免过度劳累；乘车时尽量选择靠窗通风的位置，减少晕车等情况的发生。