一般情况下，怀孕时脖子和胸口出汗可能是由于孕期基础代谢率升高、激素水平变化、环境温度过高、精神紧张、低血糖等原因引起的。常见的治疗方法有调节室内温度、放松心情、适当补充糖分、穿着透气衣物、及时补充水分。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期基础代谢率升高:怀孕后孕妇身体负担加重，基础代谢率会升高，身体产热增加，就容易出汗。这种情况一般无需特殊治疗，可通过调节室内温度在24 - 26℃左右，保持空气流通，穿着宽松、透气的棉质衣物来缓解。 2. 激素水平变化:孕期女性体内激素水平波动较大，会影响植物神经系统的功能，导致汗腺分泌增加。可通过放松心情，避免精神过度紧张，听一些舒缓的音乐、进行简单的孕期瑜伽等方式调节。 3. 环境温度过高:如果孕妇所处环境温度过高，身体为了散热就会出汗。可将室内温度调节适宜，使用空调或风扇，但要注意避免直吹。 4. 精神紧张:孕妇在孕期可能会因为担心胎儿健康等问题而精神紧张，导致交感神经兴奋，引起出汗。可通过与家人朋友交流、适当散步等方式放松心情，缓解紧张情绪。 5. 低血糖:孕期孕妇能量消耗大，容易出现低血糖，低血糖发作时会伴有出汗症状。可适当补充糖分，如吃一块糖果、喝一杯糖水等，平时要注意规律饮食。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进、体质虚弱等原因引起。孕妇在孕期要注意保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；饮食上要营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果、富含蛋白质的食物；要注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣物，保持皮肤清洁干爽；定期进行产检，及时了解自身和胎儿的健康状况。