来大姨妈时肚子疼通常指痛经。一般情况下，痛经可能是由于腹部受凉、精神紧张、子宫内膜前列腺素含量增高、子宫收缩异常、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有腹部热敷、喝红糖水、服用止痛药、规律作息、心理疏导。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部受凉:经期女性身体较为虚弱，若不注意保暖，腹部受到寒冷刺激，会引起子宫平滑肌收缩，导致痛经。治疗时可多喝热水，用热水袋热敷腹部，促进血液循环，缓解疼痛。也可遵医嘱服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物，以温经散寒、养血调经。 2. 精神紧张:长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，会影响神经内分泌系统，导致子宫收缩不协调，引发痛经。可通过听音乐、散步等方式放松心情，减轻压力。症状严重者，可在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片等调节神经的药物。 3. 子宫内膜前列腺素含量增高:月经期间，子宫内膜会合成并释放前列腺素，含量过高会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经。可服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药来抑制前列腺素合成，缓解疼痛，此类处方药需在医生指导下使用。 4. 子宫收缩异常:子宫收缩过强或不协调，会导致子宫缺血、缺氧，引起痛经。可采用按摩小腹部的方法，促进子宫血液循环，缓解收缩异常。也可遵医嘱使用硝苯地平片、阿托品片等药物，解除子宫平滑肌痉挛。 5. 子宫内膜异位症:内膜细胞本该生长在子宫腔内，但由于子宫腔经输卵管与盆腔相通，内膜细胞可由输卵管进入盆腔异位生长，在经期会出现疼痛。可遵医嘱服用孕三烯酮胶囊、达那唑胶囊等药物，以抑制异位内膜生长。病情严重者，可能需要手术治疗。 除了上述原因还有可能由子宫腺肌病、盆腔炎、生殖道畸形等原因引起。日常生活中，女性在经期要注意保暖，避免吃生冷、辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠和休息，避免剧烈运动，同时要保持心情舒畅，以减少痛经的发生。